绿豆粉的功效与作用

功能主治 清热消暑；凉血解毒。主暑热烦渴；痈肿疮疡；丹毒；烧烫伤；跌打损伤；肠风下血；酒毒[详细]

2016-11-06 12:48 分类：养生保健

绿豆汤的功效与作用

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

薏米绿豆粥 清热又解毒

薏米绿豆粥是一种很好的饭食，它对人体有清热解毒的功效，而且针对女性朋友还有美容养颜的作用，健康的身体竟然是这样吃出来的，难怪现在不论男女老少都特别的关注养生方面的食谱呢。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

绿豆粥的功效与作用

现在在炎热的夏天很多人都会经常性通过糖水来达到降火的效果，绿豆粥在我们日常是一个不错的选择。而且相对来说营养比较的丰富，含有的蛋白质和维生素能够符合我们身体的营养需要。在夏天火气比较旺的情况下经常食用绿豆粥可以很好的解暑利尿，充分利用食疗保健。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

绿豆芽的功效与作用

我们都知道绿豆是一种属于凉性的食物，它对于我们夏天用来防暑和解暑是最有效的，所以现在这种高温的天气，正是我们食用绿豆芽的好时机，希望你们可以多吃一些。我们在生活中食用绿豆芽的方法主要有生炒绿豆芽和煮绿豆芽汤等，我们可以根据自己喜欢的做法去制作绿豆芽。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

四季豆怎么做好吃 健康绿色的吃法

四季豆是日常生活中常见的蔬菜，四季豆的营养非常丰富，而且对人体有很大的益处，人们都喜爱吃四季豆。那么你知道四季豆怎么做好吃那?如果你想了解一下的话。就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

糙米的功效与作用有哪些？

糙米就是稻谷除去稻壳后的颖果，因为它里面含有大量粗纤维、糠蜡等物质，密度很大，煮食费时间而且口感比较粗糙，所以叫做糙米。 糙米的功效与作用有哪些？ 糙米中含有许多种矿物质、维他命和膳食纤维，是一种纯天然的绿色食品。糙米的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

绿豆薏米的功效与作用有哪些？

绿豆有去火清热的作用，在炎热的夏天吃一些绿豆粥会预防中暑。把绿豆和薏米结合到一起做成粥，有健脾去湿、利尿、消水肿的作用，这种粥也有助于减肥所以减肥的人群可以吃。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

绿芯黑豆的功效与作用

绿芯黑豆 黑豆别名橹豆、乌豆、枝仔豆、黑大豆。 黑豆是大豆的一种，黑豆有绿芯和黄芯的之分，尤以绿芯为豆中精品，中医说吃黑豆可以暖宫促孕，补肾强身。我的黑豆都自家种的绿芯的黑豆。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

绿豆小米粥的功效和作用

  绿豆小米粥不少人都爱喝，但是你知道绿豆小米粥的功效都有哪些吗?看似简单的绿豆小米粥可是有着很不一般的“内涵”。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健