芦笋炒鸡肉

在春天漫山遍野的芦笋已经冒出来，所以春天已经成为了吃芦笋的最好季节，而在吃芦笋的时候，可以根据个人的口味偏好选择不同的吃法。除了常见的芦笋炒猪肉之外，也可以将芦笋和鸡肉搭配在一起，制作成芦笋炒鸡肉。今[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

芦笋炒虾仁怎么做好吃

在芦笋中也含有大量的维生素以及其他微量元素，吃米粉可以全面补充身体所需营养，与此同时芦笋吃起来的口感较为清爽，所以这也使得芦笋受到了不少人的欢迎。而芦笋的制作方法也是多种多样，除了芦笋炒鸡肉，芦笋炒猪[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

芦笋与什么食物相克

说起人们爱吃的素菜磨损，想必是不少人的选择。因为芦笋不仅营养价值高，吃起来的口感也十分爽脆。更重要的是经常吃芦笋，还有助于预防一系列疾病的发生，例如预防高血压高血脂等问题。但是芦笋也和许多常见的食物相[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

芦笋嘌呤高吗

对于痛风患者来说，不能够吃嘌呤过高的食物，因为这些食物会加重痛风病情。而痛风主要是由于患者身体中的嘌呤代谢异常导致的尿酸偏高引发的一种疾病。与此同时在现实生活中其实有很多食物中的嘌呤含量都较高，所以痛[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

芦笋被称为“蔬菜之王”，常吃对身体有7大好处

好“笋”知时节，当春乃发生，春季正是吃“笋”的季节。提到“笋”菜，我们首先想到的是春笋，但实际上，享有“蔬菜之王”美誉的芦笋才是春季餐桌上最受欢迎的蔬菜。芦笋，又名露笋，味道鲜美，清爽可口，是一种营养[详细]

2019-04-22 03:17 分类：养生保健

芦笋的功效与作用以及营养价值

芦笋，虽然名字里带笋，与竹笋可谓千差万别。芦笋是天门冬科天门冬属的多年生草本植物，芦笋的学名石刁柏，芦笋每年萌生新茎2～3次或更多，是一个属于春天的蔬菜，一般以春季萌生的嫩茎供食用，春末夏初，都是采芦笋[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

芦笋是凉性还是热性？

芦笋是一道鲜嫩清脆的美食，夏天常吃可以清热排毒，有利于女性肌肤美白防晒。那么芦笋是凉性还是热性?芦笋是凉性的吗?[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

芦笋怎么保鲜？

芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

芦笋的营养价值和食用功效

芦笋是一种品味兼优的名贵蔬菜，可炒、可做汤，是宴席上的珍贵菜肴。在西方，芦笋被视为上等珍贵、药食兼用的蔬菜，素有“菜中之王”的誉称。[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

芦笋的营养价值和挑选方法

芦笋是常见的一种食材，营养价值非常的高，同时具有很好的食疗功效，具有独特的抗癌功效，同时还对心脑血管的健康有很多的好处。下面我们为大家介绍一下芦笋的营养价值。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

芦笋的功效作用及禁忌

芦笋营养价值特别高，是世界十大名菜之一，在市场上享有“蔬菜之王”的称号，是一个春天的蔬菜，多年生开花植物。像它的表兄弟韭，葱，蒜，它一度被归入百合科。想知道它到底有哪些功效和作用吗？那就一起来看看吧。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

如何挑选芦笋

在日常生活中购买食物是再平常不过的事情了，但是有些人如果缺少生活经验买回来的食物可能不是特别的好吃，所以一定要多掌握一些方法，其中什么样的芦笋好也是很多人都不太清楚的，下面一起看一下吧。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：营养饮食