冬天吃芦笋降血压 推荐芦笋白玉菇

芦笋是世界十大名菜之一，芦笋具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。冬季血压容易升高，不妨吃点芦笋控制血压。主题：芦笋白玉菇食材：白玉菇100克，芦笋200克，生姜适量，食盐、水淀粉、食用油适量做法：1、芦笋洗净，切掉根部老的部分，切成斜段备用，白玉菇冲洗干净，去掉根部后备...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

芦笋怎么做好吃 推荐这4种吃法给大家

芦笋是人们日常生活中常见的蔬菜，芦笋的营养非常丰富，所含的营养成分对人体有很大益处，芦笋的口感清爽，味道美味。那么你知道芦笋怎么做菜好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的食谱。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

中药芦笋的功效与作用_芦笋的用法用量和禁忌注意

芦笋为百合科植物石刁柏的嫩茎，是一种高档而名贵的蔬菜。那么芦笋的功效与作用是什么呢？芦笋的用法用量和禁忌注意有哪些？下面就跟随康网小编来了解一下中药芦笋的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:40 分类：中草药

怎么区分笋瓜和西葫芦 笋瓜怎么吃

笋瓜和西葫芦是特别相似的两种绿色蔬菜，很多在购买它们时不知道应该怎么去区分，今天我会介绍这方面的知识，会让大家知道它们之间有什么不同，同时也让大家了解笋瓜应该怎么吃。 怎么区分笋瓜和西葫芦 笋瓜和西葫芦从外表上看特别相似，他们都是葫芦科植物[详细]

2020-07-23 07:03 分类：食材百科

芦笋有哪些营养？芦笋的家常做法

我国芦笋的产地主要是在山东菏泽，江苏徐州等等地方，所以不管是北方还是南方都有种植芦笋，而北方种植的芦笋口感相对比南方种植的芦笋口感好些，因为北方是旱田，旱田里面的水分比较少，芦笋长的比较慢，芦笋的茎干[详细]

2019-05-09 03:18 分类：饮食常识

吃芦笋有哪些好处？芦笋的功效与作用

芦笋真要说起来，其实是一种很有特色的食物，在生长过程中，未出土没有经过阳光照射的部位则是偏向于白色，长出来以后，也就是出土后，经过阳光照射，则变成了绿色，所以在栽培的过程中，如果遮蔽阳光，芦笋的颜色就[详细]

2019-04-30 03:51 分类：养生保健

坐月子可以吃芦笋吗 坐月子吃芦笋有什么好处

我们都知道，芦笋的做法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用价值，是很受欢迎的一种食物，很多人都会喜欢吃芦笋。那么坐月子可以吃芦笋吗？[详细]

2018-07-26 22:53 分类：人群养生

一岁宝宝可以吃芦笋吗 芦笋怎么做给一岁宝宝吃

在日常生活中，芦笋是很常见的一种蔬菜，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃芦笋。那么爆吧可以吃芦笋吗？[详细]

2018-07-03 05:13 分类：人群养生

芦笋适合什么人吃 芦笋不能和什么一起吃

芦笋是我们常见的一种蔬菜，很多人都喜欢将蔬菜和肉类搭配着一起炒，这样好吗？芦笋不能和什么一起吃？下文介绍。[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

芦笋放冰箱如何保鲜 芦笋的保存方法有哪些

清脆爽口的芦笋，是非常受欢迎的一道菜，大人小孩孕妇都可以放心食用。那么芦笋放冰箱如何保鲜？芦笋的保存方法有哪些？[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

如何挑选新鲜的芦笋 芦笋怎么判断是老的还是嫩的

芦笋不仅营养丰富，而且芦笋的使用方法非常的多，可以凉拌、清炒、煲汤，无论怎么吃，对身体的帮助都是很大的。[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

芦笋焯水的具体方法和步骤 芦笋焯水会不会破坏营养

芦笋享有蔬菜之王的美称，是夏季非常受人喜欢的一道蔬菜，口感和价值都很高，还能帮助养生和减肥。[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生