青皮萝卜的营养价值和功效

青皮萝卜是十字花科植物的一种，它口感清脆嫩，味道清甜，既可当蔬菜食用也能当水果吃，在生活中十分常见，但是对于青皮萝卜的营养价值你们了解吗？要是不了解可以看看小编的具体介绍。 青皮萝卜的营养价值 1、青皮萝卜能减肥 青皮萝卜是一种低热量食品，它[详细]

2018-06-20 13:17 分类：食材百科

绿皮萝卜的腌制方法

萝卜大家肯定都认识，只是人们食用的萝卜多以白萝卜为主，对绿皮萝卜了解并不多，很多人都不知道绿取萝卜应该怎么腌制，其实绿皮萝卜适合随腌随吃，不适合长期腌制，一会我就把绿皮萝卜的腌制方法写出来，喜欢吃萝卜的朋友可以学着做一下。 绿皮萝卜的腌制方[详细]

2018-06-20 00:58 分类：食材百科

萝卜皮的腌制方法 吃这样腌的萝卜皮可护肤

萝卜皮通常都是被人们忽略的，但其实萝卜皮的营养价值确是极高。而且萝卜皮也可以腌着吃，萝卜皮的腌制方法比较简单，学一学就能会。想知道白萝卜的做法大全以及萝卜的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

糖醋萝卜皮 免受紫外线伤害就要吃它

糖醋萝卜皮是一道清爽开胃的凉拌菜，一般家庭都很少做，因为萝卜皮在他们看来没什么用，就更谈不上吃了，其实他们不了解的是萝卜皮口感非常棒。想知道糖醋萝卜皮的做法以及糖醋萝卜皮的腌制方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

女人吃红皮萝卜的好处

红皮萝卜也叫水果萝卜是萝卜的一个特殊品种，它口感脆嫩，含水量比较大，是很多女人最喜欢吃的一种蔬菜，那么女人吃红皮萝卜有哪些好处呢？接下来我会为大家介绍这个问题，喜欢吃红皮萝卜的女人可以重点了解一下。 女人吃红皮萝卜的好处 1、提高身体抗癌能力[详细]

2020-12-10 06:27 分类：食材百科

醋泡萝卜皮的做法

醋泡萝卜皮是一道小菜，通常是在喝粥的时候会吃到的。而醋泡萝卜皮的做法，很多农村的老奶奶们都是会的。因为在她们小时候就开始吃醋泡萝卜皮了，那时候没东西吃，很多时候都把醋泡萝卜皮作为主食了。而且等到她们结婚生子一直到现在都还在吃醋泡萝卜皮，所以，夸张点说，醋泡萝卜皮伴随了她们的一生。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

酱萝卜皮的做法

说到酱萝卜皮的做法，很少有人会的，这主要是因为一般大家吃的都是酱萝卜，会做的也只是酱萝卜而已，至于酱萝卜皮的做法，很少有人知道的。而且，萝卜皮一般是没有人会去吃的，大多数人在买回来萝卜之后通常都是把萝卜皮削掉不要的，所以一般人是不会吃萝卜皮的，所以也就更不要说酱萝卜皮了。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

别再浪费了 萝卜皮竟有这些好处

导语：萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。但是，很多人吃萝卜，都习惯把萝卜皮削掉，只吃萝卜里面的肉，那就太可惜了，其实萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质的部分。据营养分析，萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍；钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮有哪些营养价值和作用是被我们忽视了的呢？[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食常识

白萝卜皮的功效

我们都知道白萝卜是被我们誉为小人参的蔬菜，所以白萝卜的营养价值是非常高的，生吃白萝卜的做法在最近是非常流行，我们经常采用白萝卜来榨汁做出了白萝卜汁，白萝卜汁有很高的食用价值和养生的功效，而且我们往往忽视了白萝卜的皮。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

爽脆萝卜的做法 开胃爽脆萝卜在家做

爽脆萝卜是日常生活中常见的一种美食，很多人都喜欢在家自制美味的爽脆萝卜食用，大家可以根据自己的喜欢制作爽脆萝卜皮或者爽脆萝卜条，这个完全就是看个人喜欢，下面小编就为大家介绍一下爽脆萝卜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗 吃胡萝卜皮肤变黄多久会好

我们都知道，胡萝卜是很常见的一种蔬菜食物，它的营养丰富，具有很好的食用价值。那么胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

白萝卜皮的功效与作用

白萝卜皮的营养价值 萝卜中的约大多数营养都存在于萝卜皮中，其营养价值和食疗价值均高于萝卜本身。查阅食品标准营养成分表可知，每100克萝卜含维生素C53毫克、钾400毫克、钙260毫克，萝卜还富含维生素K，能抗血液凝[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健