胡萝卜素,胡萝卜素功效

萝卜的主要成份是胡萝卜素，维生素等，你知道胡萝卜素在人体中的重要作用吗？ 胡萝卜素 提到胡萝卜素，也许许多人对其并没有多大解，我们所常常听见的大多数是维生素，其实胡萝卜素跟维生素都是人体不可缺少的营养元素，为了补充人体所需的胡萝卜素，大家可[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

萝卜汤的做法,萝卜汤如何做好吃

我很喜欢吃萝卜 汤 ，今天忽然想要做一下，今天还是萝卜汤萝卜汤怎么做才好吃？快来看看我的做法吧。 菜系及功效： 理气调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱 口味： 咸鲜味 工艺：煨萝卜汤的制作材料：主料：萝卜500克 辅料： 火腿50克,香菇（鲜）5[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

红萝卜的做法 红萝卜的常见做法

红萝卜的营养丰富。人们要如何做法，才能最好吃?多种 红萝卜的做法来介绍给大家, 快来看看吧。 胡萝卜蛋饼的做法 原料： 胡萝卜、苦瓜、鸡蛋、葱花 调料： 盐、胡椒粉、油 做法： 1、胡萝卜切小[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜如何吃最好

胡萝卜可是植物人参哦，平民老百姓的餐桌上可少不了哦，看看我们要如何吃胡萝卜才是最好的？ 熟吃胜过生吃 一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

胡萝卜的营养价值 胡萝卜防癌抗癌作用

据说眼神不好的人们都可以来吃一吃胡萝卜哦，到底胡萝卜有什么妙处？ 胡萝卜的营养价值： 胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。 1、益肝明目： 胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

吃萝卜的注意事项 萝卜的错误吃法

萝卜是我们餐桌上常见的蔬菜，我们一起来看看吃萝卜有什么误区吧，我们可不要犯哦。 吃萝卜的习惯 冬天很多人都喜欢吃萝卜，俗话说的好[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

各种萝卜的营养价值 萝卜赛人参

萝卜可是一种很普通的蔬菜，老百姓都很喜欢吃，价格又便宜，只要你会吃，可是赛过人参哦。 萝卜的营养 萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素c和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

萝卜的营养与药用价值 萝卜的吃法

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这句话让人觉得冬季萝卜对人的健康很好，那么萝卜到底有什么营养？ 一、萝卜的营养与药用价值 白萝卜又名莱菔，为十字花科萝卜属1、2年生的草本植物，是我国的主要蔬菜品种之一，其根茎、叶子均可食用，根茎、叶子、种[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

胡萝卜的营养价值 胡萝卜怎么吃最有营养

胡萝卜就是我们平时所说的红萝卜，它是一种很健康的蔬菜，平常的时候我们都会食用，吃起来味道也是不错的，但是大家有没有知道，胡萝卜它应该做营养才是最好的，味道才是最佳的，现在小编就来跟大家一起来研究一下，为了你的健着想，喜欢的朋友可以学习一下[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

腌萝卜的做法 醋腌萝卜的做法

对于腌萝卜的做法相信一些农村的朋友会比较熟悉吧，下面和小编一起来了解下吧。 腌萝卜 制作配料： 萝卜，糖，盐，味精。 腌萝卜的做法 1.把萝卜洗净去顶、底，再将其切成小手指粗细的条，放在一个洁净的大盆里，先洒上一些糖，片刻便渍出许多汁水来，将萝卜[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

萝卜根的功效 吃萝卜根的好处

萝卜是我们常见的蔬菜，有胡萝卜，白萝卜等不同品种。萝卜模样泛白，爽脆可口，又有丝丝甜味，一下就能抓住人的味觉和人的胃。而且萝卜可以清热降火，又因为样子类似人参，被民间称为白人参，萝卜真可以算是食材中的药材。当然萝卜也可以说全身都是宝，就连[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

白萝卜怎么做好吃 白萝卜羊肉汤的做法步骤

白萝卜是生活中最为常见的养生食材，这种菜品有补中益气，健脾和滋阴润肺等多种功效，但是制作不当时，会有一辛辣的气味，那么白萝卜怎么做好吃，怎么做才能消除它的辛辣气味呢？大家别急，小编马上就为大家介绍一种白萝卜的常见吃法，看后大家就明白萝卜怎[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科