芦蒿的功效与作用

芦蒿现在在人们日常的饮食中已经变得十分普遍，对于不少酒楼和餐桌，也会推出各式的芦蒿美食。因为芦蒿的食用价值和药用价值都非常高，所以人们现在也普遍会食用芦蒿。但是对于芦蒿的认识，许多人停留的还是在表面图片上的一些见解，不能真正了解芦蒿也无法制作出芦蒿搭配的更多美味。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

如何挑选芦蒿

我们都知道如果食物不新鲜了就会影响到营养价值和口感，所以平时我们在购买食物的时候都会仔细的选择，下面一起了解下什么样的芦蒿好。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：营养饮食

芦蒿炒腊肉的做法

芦蒿主要分布在我国的北方地区,主要在一些湿润的地区生长较为旺盛.在很多的节目上,对芦蒿这种植物都有很多的介绍.芦蒿本身味道清新,鲜美,口感脆爽,是夏季必吃的蔬菜之一.和其他的蔬菜一样的是,芦蒿对人的身体健康也发挥着许多的作用.[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

芦蒿的叶子能吃吗

芦蒿有非常丰富的食用和药用价值，是一种多年生草本植物。我们是食用鲜嫩的芦蒿茎杆部分，芦蒿的嫩茎含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天门冬氨酸、谷氨酸以及赖氨酸。并且还含有丰富的微量元素以及酸性洗涤纤维。是非常好的无污染的绿色食品。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

芦蒿的营养价值

芦蒿是一种多年生的草本植物，一般生长在海拔比较低的地区的河湖岸边和沼泽地带，在我国很多地方都有分布，芦蒿有很高的营养价值，芦蒿的抗逆性很强，是一种无污染的绿色食品，芦蒿全部都可以入药，有止血消炎、镇咳化痰的功效，对于黄疸型肝炎也有很好的疗效。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

芦蒿炒肉丝

芦蒿其实是多生草本植物，一般具有非常高的食疗作用，因为在我们的饭桌上，芦蒿的身影是经常会看到的，而且制作的方法有很多种，因为芦蒿可以搭配很多的食物一起食用，那么下面我们就去看看芦蒿炒肉丝的一个制作，这道美味的食物，其实已经逐渐成为了人们所喜爱的家常菜。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

芦蒿炒香干

食物的搭配是一种学问，好的搭配不仅会让食物看起来更有食欲，也会让食物的营养全部都发挥出来。这就是搭配的艺术。一个好的主妇，在厨房工艺上，是特别懂得搭配的道理，因为她们知道食物只有搭配好了，才可以色香味俱全，才会让家人吃着更舒心、更满足。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

芦蒿怎么做

萝卜青菜各有所爱这是句亘古不变的道理,不管是在对人还是对事.就拿简单的吃来说好了,有的人喜欢吃肉类的食物,而又的人又不喜欢肉类的食物却喜欢各种各样的蔬菜.但是按道理来讲这两种都是不对的想法,在饮食上一定要讲究的是营养的均衡,绝对不要有偏食的现在出现.尤其是正在长身体的小孩子.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

腊肉炒芦蒿

常见的佳肴有很多，在对它们选择的时候，也是要先对它们进行了解，这样吃的时候，对自身健康才不会有任何的损害，很多人在选择的时候，都是没有注意这点，使得吃的时候，导致身体有一些其他的问题，那腊肉炒芦蒿是一个不错之选，这样的佳肴受到很多人欢迎。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

怀孕能不能吃芦蒿

孕期是女人人生中的一个特殊时期,孕妇要注意膳食结构，另外孕妇要注意饮食烹调还有孕妇要注意饮食的卫生，芦蒿属于是多年生草本植物，一般在低海拔的地方的岸边和沼泽地带容易生长起来，芦蒿的营养非常的丰富，除了有很高的食疗价值外，芦蒿还有很高的药用价值。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

吃芦蒿会过敏吗

芦蒿是大家日常生活中经常可以吃到的一种蔬菜，同时也是很多人比较喜欢吃的一种蔬菜。那么，吃芦蒿会过敏吗?这个问题很多人都是不知道的。因为这个问题大家平时应该也是不会想到的，大多数人平时只是知道芦蒿的食用性，其他方面是很少考虑的，这个也是可以理解的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

芦蒿炒臭干

芦蒿是什么呢?芦蒿是一种多年生的草本类植物，它有很多别名，比如水蒿、小艾、驴蒿等等。芦蒿闻起来非常清香，一般生长在海拔较低的沼泽地带或者河湖岸边，在我国，很多地方都有栽培芦蒿。因为它有丰富的营养价值以及很多的要用价值，所以，近年来。芦蒿越来越受消费者的欢迎。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食