火龙果芒果西米露

火龙果芒果西米露的做法1.准备好材料2.锅里加入适量水，然后煮沸3.加入西米盖锅盖煮几分钟4.拿汤勺不停搅动，煮到里面有一点白色的时候就行，大概煮了15分钟。然后盖锅盖焖5.焖20分钟左右拿出来，放凉水下不停冲6.放回锅里，加凉水冷却7.把芒果先切下来吧8.火龙果对半，其中一半果肉掏出来就行9.准备一点凉白开，再次煮沸半锅水，放入西米煮，不停搅动，煮到没有白点出锅放入凉白开，多过...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食

火龙果做法 健康又美味

火龙果汁多清甜，除鲜食外，还有很多种其他做法，而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效，在这里为大家推荐4种火龙果做法，让你吃出健康、美味。凉拌山药火龙果原材料山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个。调味料芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙。做法1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中汆烫后，捞出沥水备用。2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

桂圆壳的作用与功效与禁忌

桂圆壳是大家平时经常会吃的一种水果，它肉质细嫩，洁白，营养价值特别高。桂圆壳就是这种水果表面的黄色外壳，平时大家多会把它直接扔掉，根本不知道桂圆壳也可以入药。桂圆壳其实是一种功效出色的中药材，它功效与作用都很出色，下面我会对她做一个具体的[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

干桂圆壳的功效与作用及禁忌

干桂圆壳大家平时注意过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？了解干桂圆壳的禁忌吗？其实多数时候人们说的干桂圆壳就是脱水以后的桂圆，只有少数时候是指它干燥以后的果壳。今天我会对干桂圆壳做一个全面的介绍，让大家轻松了解它的功效与作用有哪些，同时也会[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

小孩能吃桂圆吗

小孩可以吃桂圆吗 小孩要慎吃桂圆，因为桂圆性温，易生内热，小儿不宜多食。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

元肉核的功效与作用及禁忌

元肉核大家知道是什么吗？它就是水果桂圆的果核，因为水果桂圆的肉也叫元肉，而它的果核就包在元肉的中间部位，平时食用时多会把它吐出来，不过大家可别小看了这元肉核，它可以入药，能治疗多种疾病，不相信可以看看下面我对元肉核功效与作用的具体介绍，同[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

中药元肉的作用与功效

元肉又叫龙眼、益智、骊珠、桂圆。鲜龙眼烘成干果后就是中药里的元肉。中药元肉的作用是什么呢？来了解下吧。 中药元肉的作用与功效与作用 1. 补血安神，健脑益智 元肉含有多种营养物质，营养非常丰富，可以补血安神，健脑益智，补养心脾等； 2. 抑制子宫癌[详细]

2017-05-30 12:08 分类：食材百科

新鲜桂圆壳的作用与功效

新鲜桂圆肉嫩味甜，是大家最喜欢也最常吃的一种水果，平时人们吃新鲜的桂圆时都是只食用里面的白色果肉，对外层的桂圆壳并不重视，但是新鲜的桂圆全身都是包，它的壳也有很高的利用价值，那么新鲜的桂圆壳有什么功效与作用呢？今天小编就来说说这个问题。 新[详细]

2017-05-26 14:04 分类：食材百科

圆肉的功效与作用及 吃圆肉的禁忌

圆肉也叫桂圆肉，是水果龙晒干以后的得到的一种食材，平时生活中十分常见，可以直接食用也可以泡水还能用来煮粥或者做汤。圆肉的功效与作用有很多，同时它也有一些禁忌存在。今天小编就对圆肉的功效与作用以及禁忌做一个分别的介绍，喜欢吃圆肉的朋友可以重[详细]

2017-05-08 09:53 分类：食材百科

枸杞红枣桂圆泡酒的功效

不少女性非常喜欢吃红枣，主要是因为红枣对于女性的月经有好处，让女性在月经期间没有那么难受，但是红枣除了这些作用外，还可以用来泡酒喝，红枣枸杞桂圆泡酒的方法喝作用有哪些呢？如果你对这方面十分感兴趣但是不知道方法是什么的话，那么就有必要进行深[详细]

2017-05-08 09:53 分类：食材百科

什么是元肉 元肉的作用与功效

元肉大家吃过吗？它是生活中的常见食材，也就是我们平时吃的桂圆肉，是一种营养价值超高，保健功效出色的干果，平时它能泡水，也能煮粥，那么元肉的作用与功效都有哪些呢？想知道可以随我一起去看看。 元肉的作用与功效 1、元肉能补充营养 元肉是一种营养价[详细]

2017-04-30 15:02 分类：食材百科

中药桂圆皮的功效与作用及食用方法

中药桂圆皮就是人们平时吃的水果桂圆的果皮，平时人们都不重视它，在吃桂圆时多会把它随手扔掉，其中桂圆皮也可以入药，是一种功效出色的中药材，今天我就专门为大家说说中药桂圆皮的功效与作用有哪些，同时也会把桂圆皮的食用方法写出来分享给大家。 中药桂[详细]

2017-04-18 10:04 分类：食材百科