宝宝吃鱿鱼不利于消化 宝宝吃鱿鱼要注意什么

宝宝还在生长发育的阶段，它的肠胃是非常脆弱的，所以在饮食上是需要非常注意的，鱿鱼是一种很美味的海鲜，但是宝宝应该要慎吃鱿鱼，鱿鱼较难消化！[详细]

2018-07-03 05:50 分类：人群养生

喝苹果汁的好处

夏天到来的时候，能给我们选择的饮料真多，我们可以喝啤酒，也可以选择可乐来降温，有人喜欢喝冰绿茶和冰红茶，有人喜欢冰咖啡，但是，大多数人最喜欢的应该是水果汁了，水果汁的原理非常的简单，就是将水果榨汁，弄成我们喜欢的饮料，我们下文就来介绍用苹果榨汁的好处。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

干竹笋的吃法 促进消化利于减肥

导语：干竹笋的吃法。干竹笋即笋干，笋干不但可以辅佐名菜，还有相当的营养和药用价值。据医家研究，由于笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减肥的佳品。今天四季养生网小编就向大家介绍一下干竹笋的吃法。一、笋干炖鸭1、备笋干：将笋干洗净切成小段，用热水泡20分钟备用。2、备鸭肉：鸭肉洗净后切成小块，用开水焯去杂质和血水...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

吃饭时一心二用 不利于食物消化

三餐的饮食是人类生活作息中不可缺少的一部分，想要保持良好的饮食习惯，就应在饭前少用电脑，开饭时不看电视，饭后按时休息。这是因为：[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

不利于老人消化的食物

消化不良是老人饮食中的禁忌，因此老人的饮食中应避免一些不利于消化的食物。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生