理学

  • 夏天出汗多怎么科学处理

    夏天出汗多怎么办 腋窝出汗处理方法 在夏天,每天清洗腋窝非常重要,对于腋窝有异味的朋友们来说,不仅需要清洗,还需要加强清洗的力度,让腋窝舒适清爽;如果腋窝出汗严重的情况下,可以选择剔除腋毛。尤其是男性,腋毛非常旺盛,在夏天容易滋生各种细菌,同时也会产生异味,为了彻底清洁腋窝,便于轻松的清洗腋窝,让腋窝更干爽,可以考虑剔除腋窝内的腋毛。此外还应当尽量避免大量的运...[详细]

    2016-09-04 23:15 分类:养生保健

  • 如何克服高考学生心理焦虑

    就要高考了,学生们的心理压力也与日俱增,适度的压力能够激发学生们的斗志,压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥,因此,教师、家长应了解考前心理压力的特点,并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适,让考生有适度的心理抗压能力,克服心理焦虑,以阳光心态面对高考。[详细]

    2016-09-04 23:20 分类:养生保健

  • 多笑有助身体健康,有没有科学道理?

     有话说“笑意盈门福气来”,这句话其实套用到健康上也同样适用。多笑可以让心情变好,而心理状态也会对身体健康产生影响。多笑真的能够预防疾病、促进健康吗?不妨来看看笑容背后隐藏的健康秘密吧![详细]

    2016-09-04 23:25 分类:养生保健

  • 保持身体健康学会清理你的肝脏

     抽油烟机脏了,可以拆开清洗;净水机用久了,滤芯要定期更换…… 但如果你的身体器官出了问题,解决起来可就没这么简单了。[详细]

    2016-09-04 23:49 分类:养生保健

  • 简单易学的心理操 助你快速减压

     压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力(stress)是一个外来词,有“紧张、压力、强调”等意思,压力会影响人们的身心健康,早已被公认。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 准备开学心理“装备”更重要

    眼看着要开学了,学校、师生都要做很多的事情。教师要提前返校,进行业务学习,准备新课程等等;而作为学生,完成暑假作业是第一要务,购买新学期的学习用品,购买课辅材料,也是需要及早做的准备活动。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 大学生心理健康标准

    大学生作为处在学生生涯与步入社会的交界处的一个特殊群体,大学生心理健康也受到关注。分享一篇大学生心理健康标准,参照大学生心理健康标准,可以判断大学生心理健康状况,同时照大学生心理健康调整自己的状态。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 痛经科学护理

    女人痛经,生活中如何护理更能缓解痛经发生呢?痛经是女性常见现象,有的甚至痛的昏厥,那么如何才能做到缓解痛经症状呢?其实日常生活的保养护理是非常重要的,下面一起来了解一下。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 养生必学招 看唇色调理健康

    正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦嘴唇颜色发紫、发白或者嘴唇干燥裂开脱皮,则反应了不同的身体问题,一起来看看吧。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 癫痫患者怎样才是科学合理的饮食

    癫痫病人可以吃鸡蛋吗 鸡蛋是一种营养丰富,易于消化的食品,对人体健康很有帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌...[详细]

    2016-09-05 09:19 分类:饮食养生

  • 酸梅汤科学合理的“高考饮食”

    高考,对于学生来说,是人生中最大的转折点,高考的成败,甚至会影响和改变一个人一生的道路。眼下,已进入高考的倒计时,学生们忙着复习功课,做最后的冲刺;家长们则绞尽脑汁给孩子们做好一切后勤工作,尤其在孩子的饮食安排上更是分外关注。[详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 学会用饮食来调理亚健康

    学会用饮食来调理亚健康 面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时,采用对症饮食调理,或许能够获得意想不到的裨益。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

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