小暑吃红豆养心利水消水肿

  中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

五大风水不利于婚姻 需警惕

风水不但会影响人的财运、事业运，也会影响人的婚姻幸福度。很多人都会好奇自己的婚姻为何总是会出现问题，明明两个人很少吵架，却总是难以将心贴到一起。相信每个人都会希望自己的爱情能够长长久久，今天，小编从爱情宝典中为你带来趣味测试，一起透过风水分析看看你们的婚姻是否美满吧![详细]

2016-09-28 14:23 分类：心理健康

孕妇能吃眉豆吗 有祛湿利水肿的作用

孕妇能吃眉豆，但是什么东西都要有个度，眉豆、扁豆、赤小豆都具有祛湿利水肿的作用，性味滑利，因此吃眉豆不能过量。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

大暑养生：护脾阳 莫贪凉 利水化湿 留芳香

一、护脾阳，莫贪凉 大暑节气正值中伏前后，我国大部分地区为一年最热时期，天地之间气机由少阳相火变成太阴湿土，即阳气由生长状态转变为化育状态，此时阳气升浮之极而开始化生万物，是为土。土性稼穑，有培育庄稼，长养万物的特性，即所谓土为万物之母。因此大暑时节也是喜热作物生长速度最快的时期。应之于人则在脾，若脾阳充足、脾气健运，则水谷可化，四肢百骸得养。若脾弱土败，则易...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

谷雨养生 多吃祛湿利水食物

今天是二十四节气中的谷雨，同时也是春季的最后一个节气。此时，夏季将至，气温升高，我国南方大部分地区雨水丰富，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。节气与养生密不可分，饮食是其中重要的一部分，谷雨养生，应该多吃祛湿利水食物。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

常喝鲤鱼汤 利尿又消肿

 张先生身患水肿病、蛋白尿，面色光白无华，眼睑明显浮肿，精神状态尚可，畏寒怕冷，四肢不温，舌苔白而多津液，舌质淡。病程有半年多了，在医院检查也没诊断出什么毛病，只是有尿蛋白，西医说肾功能受损，无糖尿病、高血压病。综合四诊所见，我认为患者属于阳气亏虚，气不化水，小便不利，水液停留于肌肤，出现水肿，应以补气温阳为主。我建议患者坚持喝鲤鱼汤。两周后，患者胸闷憋气、...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

红小豆的功效与作用 具备利水消肿功效

导读：红小豆的功效与作用，红小豆具备利水消肿，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿等病症。那么，红小豆的功效与作用有哪些呢?下面四季养生网小编来给大家说说，红小豆的功效与作用。红小豆的功效与作用：红小豆的功效：除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通;外敷治热毒痈肿，...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

黑豆的吃法 海带炖黑豆活血利水

导语：黑豆的吃法。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。所以黑豆对年轻女性有很好的美容养颜的功效。那黑豆该怎么吃呢?今天四季养生网小编就向大家介绍一下黑豆的吃法。黑豆的吃法：一、黑豆鸡爪汤材料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量做法：1、将黑豆拣去...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

这种食品不要吃 百害而无一利

随着储存技术越来越好，罐头食品受到各大商家的喜爱，因为它保存时间比较长，味道香甜，被加入各种添加剂的罐头不能多吃，对人体健康是百害而无一利的，那么罐头食品的危害有哪些呢?为了大家的健康，下面小编就为大家介绍一下自制水果罐头的做法吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

鲫鱼豆腐汤 利水补虚鲫鱼豆腐滋补汤

鲫鱼的肉鲜嫩软滑且营养成分多。搭配豆腐一起炖汤更是滋补的好汤品，身体虚弱或者急需要补充营养的人可以经常炖鲫鱼豆腐汤来喝，下面就为大家介绍几种鲫鱼豆腐汤的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

夏季养生粥 六款食谱可解毒利水补血明目

夏季天气炎热，日常我们要如何防暑、降温远离夏季一些高发疾病?其实我们可以通过饮食来达到这个效果，夏季养生食谱都有哪些?夏季养生粥都有哪些功效与作用?夏季养生小常识分别都是什么?一起与小编来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食