立秋是秋天的开始吗 立秋后算不算秋天

今天是立秋的日子，它是二十四节气之一，很多人认为立秋就是秋天了，那么立秋是秋天的开始吗？立秋后算不算秋天？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

立秋贴秋膘吃什么 立秋贴秋膘的方法及五大禁忌人群

立秋是中国24节气之一，是秋季第一个节气。在立秋的时候，气温会由最热渐渐下降，人们也会特别注重养生。那么立秋贴秋膘是什么意思呢？[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

立秋和秋分有什么区别 立秋和秋分的区别介绍

马上就是二十四节气的立秋了，有些时候会有点分不清立秋和秋分的区别，那么关于什么是立秋？什么是秋分？立秋和秋分的区别是什么？带着这些问题，小编为大家一一的进行解答。[详细]

2018-07-26 23:57 分类：季节养生

2016立秋时间 2016年立秋是早秋还是晚秋

我们都知道，立秋是很常见的一种节气，是24节气中的第13个节气，是秋季的开始。在立秋节气，天气会渐渐变凉。那么2016年立秋的时间是什么时候呢？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

立秋了，六招养生秘诀帮助你轻松过秋季！

  8月7号就立秋，就是传统的二十四节气中的立秋，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。天气逐渐转凉，早晚温差较大，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但是到了中午，穿短袖都感觉热。这个时节，一定要注意衣物的添加。那么立秋了又该怎么养生呢？下面小编就为您带来一些立秋养生的方法，让你健康过秋季。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

立秋暑未休 养肺莫悲秋

今天8月8日是二十四节气中的立秋，立秋又名交秋，代表暑秋交替的意思，预示着暑热渐退、秋季到来。立秋时节，天高气爽，月明风清，自然界阳气逐渐敛降，阳消阴长，天气开始慢慢变得凉爽。由于我国幅员辽阔，各地纬度、海拔不同，真正入秋的时间先后不一，尤其南方地区立秋虽至而秋未至。中医认为立秋后秋气应肺，秋燥渐显，理应养肺润肺，但目前广东地区仍处长夏，暑热之气仍然明显。广东...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

立秋节气吃什么好 补水除秋燥

  立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气—燥。传统医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到最多的名词。在干燥的气候中，人体可由此产生一系列的“干燥症”，比如咳嗽、鼻干燥、咽干、口燥、音哑、皮肤干涩、毛发干枯、大便干燥等。因此，立秋后，一定要注意饮食的调整。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

立秋之后如何养生 寒冷水果应少吃

立秋之后天气就开始变冷了，特别是北方要准备开始穿冬衣了，饮食方面也要尤其的注意，生冷的食物更加需要注意。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

立秋后该如何养生

今天(8月8日)是立秋了，从季节养生角度看，秋季最宜养肺。立秋后，自然万物是阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健