立秋养生

立秋养生 大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

立秋养生的误区

立秋将至，立秋养生工作可不能盲目进行。立秋吃什么?立秋养生的误区是什么呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

立秋养生的误区是什么

立秋将至，立秋养生工作可不能盲目进行。立秋吃什么?立秋养生的误区是什么呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

立秋养生保健有何禁忌？

立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

立秋养生适合做哪些运动

立秋时节，几场秋雨，气温大大下降，此时，这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。[详细]

2016-09-05 08:50 分类：运动养生

立秋出生的孩子取名叫什么好 立秋出生的宝宝名字大全

我们都知道，立秋是秋季第一个节气，预示着秋天的开始。很多宝宝都会在立秋这天出生，那么立秋出生的宝宝怎么取名呢？[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

立秋后该吃什么？立秋养身知识

立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气，往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

2017年立秋是晚立秋吗 2017年立秋是早立秋还是晚立秋

​立秋是一年之中很特别的一个节气，也是秋季中的是一个节气。在立秋的时候，天气还是有点热，会有秋老虎存在。那么2017年是早立秋还是晚立秋呢？[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

2017年哪天立秋几点立秋 2017年立秋时辰是什么时间

在日常生活中，立秋是一年中很特别的一个节气，也是很受欢迎的一个节气，在立秋的时候，天气依然有点热，人们还是要注意防暑降温。那么2017年立秋是哪一天呢？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

立秋时节如何养生？立秋时节的养生小常识

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此，秋季养生关键就是要防燥。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健