气虚出汗喝几款汤来调理
天气热虽易出汗,但动辄汗出则是不健康的表现。有人即使轻微走动也大汗不止,还有老年人出汗后常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等。[详细]
2016-09-05 09:32 分类:饮食养生
用饮食治理老婆坏脾气!
常见的女性营养素缺乏有以下几种: 维生素B6 缺乏维生素B6即盐酸吡哆醇,它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加,如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎,还可导致头痛,脾气急躁,困倦,易激动,甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高,症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片,每次10~20毫...[详细]
2016-09-05 09:46 分类:饮食养生
测11气血不足症状 饮食调理捍卫容颜
气血是否充足怎么判断呢?下面,中国养生网教你12招。如若你中招了,表示你的皮肤不再有光泽,脏器功能衰弱。您可以试试几款简单的中医养颜滋补方,让自己做个面色红润气色好的健康女人。[详细]
2016-09-05 09:48 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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