经常做些户外运动调理气血

 现在年轻人都知道锻炼身体，更注重养生了，对于运动能调理气血有哪些呢?这是什么原因呢?下面跟小编一起了解一下吧[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

经常做户外运动可以调理气血

 现在年轻人都知道锻炼身体，更注重养生了，对于运动能调理气血有哪些呢?这是什么原因呢?下面跟小编一起了解一下吧[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

疏肝理气消瘿汤作用与做法

组成 银柴胡15克，白芍14克，川芎10克，陈皮15～30克，枳壳15～30克，制香附14克，三棱10克，莪术10克，夏枯草14克，青皮9克，郁金14克，生牡蛎30克，浙贝母10克，玫瑰花6克，合欢花6克，甘草9克。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

紫米调理气血美容养颜

 从健康饮食的角度分析，紫米的食物营养丰富，有不少保健功效。我们在市面上可以购买到各种紫米，你对紫米有多少了解呢?接下来，营养专家就为你揭秘紫米的天然保健功效，一起来看看。食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

老中医推荐的5款疏肝理气食疗方

女人邦食疗养生配图  老中医推荐的5款疏肝理气食疗方 1、金针粉丝排骨汤 材料：金针菇100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

这8款食疗方可调理气虚

  气虚吃什么食物好呢?在生活中，我们经常听见气虚、肾虚等预示身体状况的词语，而气虚是一种疾病状态，泛指身体虚弱、面色苍白、四肢乏力、头晕等。日常生活中我们治疗气虚不可能天天吃药，不妨考虑一下从饮食入手，小编给大家分享一下治疗气虚的八款药膳，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

调理气郁多吃3食物

  女人邦食疗养生配图   气郁体质是9大体质中的一种，而随着生活节奏的加快、生活压力的增加，再加上女人比较情绪化，容易气机不畅，导致气郁。那么如何调理气郁体质呢?下面为你介绍3种食物可调理气郁体质。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

5种好食材最调理气血

1.红枣 红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

气色差的原因 气色差皮肤暗沉怎么调理

俗话说一白遮三丑，可有些女孩子肤色很黄很差，看上去没精神没气质。气色差的原因是什么？气色差皮肤暗沉怎么调理？[详细]

2018-06-21 23:24 分类：养生百科

鞋子不透气怎么处理 鞋子不透气脚臭怎么办

在日常生活中，穿合适的鞋子相当重要。常常听人说他的鞋子不透气，那么鞋子不透气怎么处理？鞋子不透气脚臭怎么办？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-06-23 16:30 分类：养生百科

暖气片漏水怎么处理 暖气片堵了怎么办

在日常生活中，防寒保暖非常重要。许多人发现暖气片常常漏水，那么暖气片漏水怎么处理？暖气片漏水是什么原因？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 00:42 分类：养生保健