芹菜：清热解毒利尿消肿有奇效

  芹菜又叫香芹、胡芹，是一种风味独特的蔬菜。而且芹菜有很好的清肝利水的作用，经常食用可以刺激身体排毒，有很好的排毒减肥的作用。下面就一起看看芹菜的功效与作用吧。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

哪些食物能消肿利尿

 哪些食物能消肿利尿配图 海带：味咸，性寒，入肝、脾经，具有清热利水的功效。除此之外，海带还含有碘，对于缺碘所致的单纯性甲状腺肿大有辅助治疗作用。海带可用来凉拌或熬汤。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

荸荠的功效：解毒开胃利尿通便

  荸荠味道甜美，生吃炒菜做甜点皆可，是很多人的心头爱，而且荸荠包含较多的蛋白质，磷、钙，铁，锌，抗坏血酸与烟酸等，还具有消食解毒的功效，是可以多吃的养生食物。下面一起来了解下荸荠的食疗功效。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

哪些食物能利尿消肿

哪些食物能利尿消肿四季养生阅读配图在生活中常常会遇到这样的情况：早上一觉睡醒发现自己的脸肿的很厉害，像是被人打了几巴掌。可能是因为新陈代谢紊乱，从而不易排解水分，致使体内含有多余水分导致的水肿。最有效的方法是睡前少喝水，平日里多吃一些利尿消肿的食物。薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

哪些食物能利尿消肿

 哪些食物能利尿消肿配图 在生活中常常会遇到这样的情况：早上一觉睡醒发现自己的脸肿的很厉害，像是被人打了几巴掌。可能是因为新陈代谢紊乱，从而不易排解水分，致使体内含有多余水分导致的水肿。最有效的方法是睡前少喝水，平日里多吃一些利尿消肿的食物。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

大白菜营养价值剖析

大白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何也”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来，在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

冬瓜皮清热解毒又利尿

冬瓜全身都是宝，冬瓜可以做出各种各样美味的食物，而冬瓜皮也是可以做出各种各样的食物的，它的营养和功效一点也不输给冬瓜，下面我们一起来了解了解吧！[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

常喝鲤鱼汤 利尿又消肿

 张先生身患水肿病、蛋白尿，面色光白无华，眼睑明显浮肿，精神状态尚可，畏寒怕冷，四肢不温，舌苔白而多津液，舌质淡。病程有半年多了，在医院检查也没诊断出什么毛病，只是有尿蛋白，西医说肾功能受损，无糖尿病、高血压病。综合四诊所见，我认为患者属于阳气亏虚，气不化水，小便不利，水液停留于肌肤，出现水肿，应以补气温阳为主。我建议患者坚持喝鲤鱼汤。两周后，患者胸闷憋气、...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

红烧冬瓜的做法大全 利尿消肿润肺生津

导语：红烧冬瓜的做法大全。冬瓜的质地也清凉可口，水分多，味清淡。在医药上具有消暑解热、利尿消肿的功效。它还可制成冬瓜干、脱水冬瓜和糖渍品等。今天四季养生网小编向大家介绍，红烧冬瓜的做法大全。红烧冬瓜的做法一：1、冬瓜去皮、洗净，切成3厘米、1.2厘米宽的块。2、锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱，再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧，冬瓜快烂时勾芡，淋上葱...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

咖啡营养价值 利尿有助于减重瘦身

导语：咖啡营养价值。咖啡是日常生活中常见的饮品之一，咖啡不仅种类多，咖啡拉花也非常的赏心悦目。但是切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。今天四季养生网系小编向大家介绍，咖啡营养价值。咖啡营养价值：1、咖啡有利窍除湿的功效。咖...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

冬瓜汤的做法大全 利尿消肿美容养颜

导语：冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。美容养颜，营养价值丰富。今天就向大家介绍冬瓜汤的做法。做法一材料：冬瓜250克、鲜肉20克，虾肉20克，葱5克，色拉油10克,盐3克,味精1克做法：1、冬瓜去皮和瓤，切成片;丝瓜洗净去皮，切粒。2、炒锅放到火上，放入色拉油烧热倒入素汤400毫升，放入冬瓜、精盐、味精，到烧开后，放入丝瓜，盛入汤碗即可。做法二材料：冬瓜...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食