月经期能吃灵芝吗

很多女性都喜欢吃灵芝，因为灵芝是一种非常特殊的食物，这种食物具备了的功能非常多，包括美容、抵抗衰老等，但是女性同胞都存在这样一个疑惑，那么就是月经期能吃灵芝吗?月经期间吃灵芝有什么不利的地方呢?事实上，女性经期是可以吃灵芝的，可以起到补血的功能，下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

便秘能吃灵芝吗

灵芝是一种非常珍贵的保健药材，在生活当中尤其是野生的灵芝是非常难以寻找得到的，而且它可以给我们的身体带来很多的功效，这也就是为什么能吃那么珍贵的原因所在，因为它可以帮助我们调节血糖、降血压、提高身体的免疫能力辅助治疗一些肿瘤，这些都是它可以给我们带来的惊人效果，那么你知道便秘的人是否可以吃灵芝吗？[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

三年老一岁，美容养颜吃灵芝

 当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早;面部色素斑、黄褐斑;面部痤疮、青春痘;肥胖。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

临床药效，灵芝对这些病有奇效

 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

降血压不用药，可用野生灵芝无毒降血压

女人邦导读：得了高血压就得用降压药!目前我国居民高血压的发病率高，但是人们对高血压的知晓率却较低。据调查显示，知道自己患有高血压病者，城市为36.3%，农村为13.7%，而其中治疗率也非常低。对于这一危及人们健康与生命的严重问题，目前医学界也没有更好更安全的治疗方案，普通患者只能通过长期服用降压药来暂时抑制血压升高，而这些降压药一般都是西药。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

灵芝的食疗功效及食用方法

 灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

灵芝的养生功效有哪些

 进入更年期后，身体中突如其来不适会常常发生，有潮热出汗、心慌胸闷、失眠多梦等毛病不断，这是人生中的一段生理衰老变化期，中药调理、饮食调理、参考书籍，学习了更年期的一些知识，学习过程中，对中药“灵芝的作用与功效”有所了解。分享于大家。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生