中药辩证吃才养人

目录： 第一章：中药零食，并非想吃就能吃 第二章：“中药零食”吃错也伤身[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

寒性体质要注意 中药零食别乱吃

目录： 第一章：4款中药零食寒性体质别乱吃 第二章：体寒女性要吃10种蜜调理身体[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

这种零食竟是药千万别多吃

我们每天都要通过吃东西来为身体补充足够的能量，除了一日三餐之外，很多朋友还会选择一些美味的零食来满足自己的口腹之欲。有的时候工作比较忙碌，可能没有完整的时间来吃饭，所以也会用一些零食来代替主食。虽然吃零食并不是什么不好的习惯，但是在零食的选择上还是有一些事项是要注意的。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

中药材 乱吃这些中药零食活不长

为了创新，也为了吸引到更多的消费者，许多商家开始把零食与中药相结合，让口感和营养价值都大大提升。比如阿胶，阿胶的副作用在你吃多了之后就会显现出来。想知道茯苓的功效与作用以及薄荷的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

惊胃伤肠 4大路边“风味零食”你还敢吃么

编者按：中国是个美食大国，各地特色小吃层出不穷，很多人都喜欢吃路边摊。但是这些“风味零食”真的能吃吗?它们对健康会产生什么样的影响呢?[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

切忌不可拿中药当零食吃

编者按：阿胶、枸杞等等都是属于中药补品。有的人习惯拿它当零食吃，更有甚者天天吃，以为这样会大补。殊不知，这些所有的都是不能随便吃的，是有讲究的，下面看下文章。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

中药零食不能随便乱吃

阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，这些零食深受消费者喜爱。但是，专家指出，零食作为人们平时休闲时间的小食品，本就不应多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

柚子皮糖 它是老少皆宜的营养零食

柚子皮糖是以柚子皮为主要原料制作而成的一款老少皆宜的小零食。它不加防腐剂，所以吃起来会更健康和安全，适量的吃一些有助于身体健康。想知道柚子皮的功效与作用以及柚子皮怎么吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

减肥菜谱 这样吃不瘦的几率为零

现在爱美不仅仅是女性的专利了，很多的男性也开始爱美起来，美丽不仅仅是拥有精致的脸蛋，还是要拥有令人羡慕的身材，那我们应该如何在不管住自己嘴巴的同时，还可以轻松的瘦下去呢?那您知道不同人群的健康减肥的菜谱有哪些吗?您知道减肥菜谱吗?您知道怎样减肥最快最有效吗?今天三九小编就为您带来了一周减肥食谱，赶快来围观吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

卤豆腐干 家常美味零食简单做

豆腐干人们都很熟悉，价格不高还很美味，是平价美食。家庭制作豆腐干主要就是煎炸炒，，其实除了这些家常的做法还有一种美味小零食的做法，就是卤豆腐干。朋友们想知道豆腐干怎么做好吃饥饿豆腐干的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

抗春燥正当时 9大零食败火除口臭

生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种败火小零食！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食