高脂血症如何进行合理的饮食治疗
高脂血症如何进行合理的饮食治疗? 所谓合理的饮食包括着两方面的意义:第一是,所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法,决不可取。第二是,饮食治疗应根据不同的高脂血症的类型而异,还要因人而别,不可生搬硬套,更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食治疗,...[详细]
2016-09-04 23:28 分类:养生保健
湿热体质如何调理:饮食+运动疗法
提到湿热体质,很多人都会头疼,因为这样的体质,人们往往更容易发胖,而且油性分泌物多,易生痤疮粉刺,口苦口干等现象。那么,如何调理这样的湿热体质呢?女人邦小编就来为大家支支招。[详细]
头痛的物理治疗方法
每个人都会有头痛的现象,有的人很重视,而有的人却不屑一顾。头痛的物理治疗方法有哪些?是怎样的?接着,就由小编为大家更加详细地介绍一下吧。[详细]
2016-09-04 23:32 分类:养生保健
9种饮茶疗法调理月经过多
月经周期正常,而月经量明显增多,或经期持续超过7天,总量亦增加(超过80ml)者,称为月经过多,古医籍亦有简称“经多”。本病的诊断要点是经量明显增多,在一定时间内能自然停止。月经过多较多出现在青春期少女p生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或...[详细]
2016-09-04 23:45 分类:养生保健
便秘健康治疗 稀粥调理有方
老年人极易发生便秘的现象,而造成老年人便秘的因素有很多种老年人运动量少,胃肠蠕动缓慢;而老年人心情也十分影响身体健康状况。治疗老年人便秘可以选择食物疗法,多多食用促进肠胃蠕动的食物。[详细]
2016-09-05 00:05 分类:养生保健
“心理自治疗法”悄然兴起
“起得比鸡早,睡得比狗晚,吃得比猪差,干得比驴多……”职场压力之大让诸多白领处于心理“亚健康”困境。卫生部宣教中心日前对30座城市50家全国500强企业的中青年员工的调查显示,78.9%的员工心理有过“烦躁”情绪,59.4%的人感受过“焦虑”,38.6%的人觉得“抑郁”,仅有5.8%的员工称自己没有压力。[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
心理疾病治疗的常见原因
进行心理咨询和心理疾病治疗是摆脱精神痛苦折磨的最佳途径。小编为你介绍一些影响心理病治疗效果的常见因素,希望能给心理病患者带来参考。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
治疗便秘 根据体质进行调理
中医认为,便秘主要是由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。中医治疗便秘,根据体质进行,因而中医学将便秘分为实秘与虚秘,实秘又分热秘和气秘,虚秘又分为气虚便秘、血虚便秘、阴虚便秘、阳虚便秘。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
低血压日常护理和治疗方法
治疗低血压的方法有: 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。[详细]
刮痧疗法作用原理
中国刮痧健康法,是中医非药物疗法中重要的组成部分,属中医外治法范畴。刮痧疗法施术部位是人体的体表,属经络中的皮部。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
强迫症心理疏导治疗
认识及消除阻碍 首先认识及消除阻碍强迫症、恐怖症心理疏导治疗的三个要素:个性缺陷、逃避现实、言行不一。[详细]
减轻你心理压力的绝佳疗法
1、必须思考清楚,对于你和家人来说最重要的是什么,并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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