痛经的8个药膳调理

凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适，以致影响工作及生活的，称之为痛经，亦称经行腹痛。痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经，又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性病变者。它常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未孕妇女，往往在生育后疼痛缓解或消失。继发性痛经，是指生殖器官有器质性痛变者，它常发生于生殖器官有病变后，初潮后一段...[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

胃口不好吃什么调理

 胃口不好怎么调理?不少人有食欲不振的症状，这时就要靠饮食调理。你知道胃口不好怎么调理吗?其实不少东西有开胃养胃的功效，今天小编推荐12道开胃食谱，常吃让你胃口大开![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

女性月经不调吃什么调理

  女人邦食疗养生配图   1.羊肉粥 鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

5款美食调理内分泌失调

配图  随着生活节奏的加快，女性工作压力增大，不少女性会出现内分泌失调情况，这时，可以通过5款食疗进行调理![详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

女人补肾5种黑色食物来调理

  女人邦食疗养生配图   肾虚现已不再是男人的专利，不少女性同胞也被肾虚折磨得苦不堪言。女人肾虚怎么办呢?生活中的一些补肾食物都可以调理肾虚，那女人吃什么补肾呢?今天小编推荐具有滋阴补肾之效的5种黑色食物。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

调理肠胃的12种食物

  配图 年底应酬多，再加上天气寒冷，肠胃不好的人要小心了!调理肠胃的食物要多吃，那么你知道有哪些吗?今天小编为您介绍12种调理肠胃的食物，肠胃健康才能过个好新年!食疗养生[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

中年男人脱发吃什么食物调理

  女人邦食疗养生配图   中年男人可真心伤不起啊，哪像年轻时那样的身体硬朗，中年时期身体各种毛病慢慢出来了，比如脱发。引起脱发的原因有很多，据英国报道，台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。那么，中年男人脱发吃什么食物调理[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

肝阴虚怎么调理

    肝阴虚怎么调理? 肝阴虚病人除了干眼症状，还伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、急躁易怒等。肝阴虚怎么调理呢?中医讲，肝肾同源，肝虚者通常肾虚，饮食调理可选择黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等滋补肝肾的食物。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

早餐不合理疲倦乏力最好吃什么

有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么会出现上述表现呢?别以为是“睡眠不足”，这可能是人的体液通过神经反射发出信号：酸性物质积聚过多了!产生这种现象的重要原因是早餐不合理。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人爱吃红豆的8个理由

女人爱吃红豆的8个理由 1口感绵软，自然的香甜 多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女人们当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

痛经喝什么茶饮调理

 痛经是很多女性朋友都会遇到的问题，导致痛经的原因有很多，那么痛经怎么办?喝以下11款茶可缓解女人痛经。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

43种常见水果的药理功效

配图  43种水果的养生疗效 1莲雾：解热、利尿、宁静神经作用(加盐可助消化)。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生