胃不好怎么调理

  1、清补凉汤 淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量。 党参与玉竹洗净，切成小段。洗净薏米、红枣和枸杞。将5斤水倒入煲内，将水烧开，再将所有用料倒入。先大火烧开，再小火煲1.5小时即可，加冰糖。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

高血压吃什么调理

  随着生活节奏的加快，高血压作为常见的疾病之一，导致高血压的原因有很多，那么得了高血压应该吃什么来调理呢?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

男喝牛奶女喝豆浆有道理吗

问题奶粉出现后，喝豆浆渐成风潮。但拥护者通常只集中在女性当中，因为有些男性认为豆浆中含有异黄酮，男人喝了会伴有乳房发育，所以不宜喝。那么，“男人适合喝牛奶、女人适合喝豆浆”这种说法有道理吗?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

清理肠胃吃什么好

 肠胃千万不能够堆积太多的毒素和废物，因为这样子对肠胃健康，以及一些疾病的预防，都是比较不利的，所以大家就应该注重健康饮食，下面就为大家推荐清理肠胃吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以调理血糖

 糖尿病患者是一个特殊的群体，得了糖尿病会让人感到很痛苦。而糖尿病患者在日常饮食中，一定要特别讲究，下面一起来看一下吃什么可以调理血糖：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

饮食调理治愈胃病

 现如今，大家的都比较的繁忙，有很多的人饮食一点也不规范，经常不吃早饭，或者暴饮暴食，所以胃病的患者越来越多，下面就来告诉大家慢性胃炎吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

女性生理期吃什么比较好

  胡桃 民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

胃火旺怎么调理？去胃火吃什么

  胃火旺盛的人有口臭、口渴、便秘的症状，常吃去胃火的食物能有效缓解。那么去胃火的食物有哪些呢?养生之道网为你介绍可以去胃火的10种食物，胃火旺盛的人记得要多吃哦![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

低血糖吃什么好？低血糖的调理方法

  低血糖是现代生活中一种常见的病，虽然短时间内要不了命，但是会影响健康，所以常常被人忽视。那如何防治低血糖呢?即使患者治愈后也需要合理搭配饮食，健康丰富的营养搭配，经常食用好处多多。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

更年期爱出汗吃什么调理

 年期容易汗，在中医认为，其主要的是因为虚阳上亢、阴虚内热、津液不固导致的，因此，建议更年期的朋友，可以适当的多吃蔬菜与水果来生津止渴、滋阴降火、补虚等。一般这些蔬果有：丝瓜、西瓜、百合、梨、莴笋、鲜藕等。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

夏季吃什么调理肠胃

 现已经进入盛夏，天气变的非常炎热，更多的人都变的很疲倦，对于饮食方面也只是以凉爽为主，但若是想要身体健康，只是这样是不行的，夏季调理身体也有着一定的方法，那夏季怎么通过饮食调理肠胃健康?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

考前症状的饮食调理

 针对高考前考生出现较多的一些不适症状，特别提醒考生，每顿饭主食一定要吃，不能只喝汤，因为碳水化合物是能量的主要来源。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生