中暑后应该吃什么

 中暑后应该吃什么，怎么吃： 盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作料，起到清瘟杀菌、解毒和增强食欲的作用。夏天做菜可适当咸一些，因为出汗比较多，带走的盐分也多;另外，大量喝水也会冲淡...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

大暑为什么要喝羊肉汤

 大暑为什么要喝羊肉汤?在鲁南地区，大暑这一天有喝羊肉汤的习俗，称为“喝暑羊”!那么大暑为什么要喝羊肉汤，你知道由来吗?这种做法对身体有什么好处?下面小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

不适宜食用坚果的4类人群

众所周知，坚果风寒丰富的营养，适量的吃一些坚果能够有效的提高记忆力，具有补脑健脑的神奇作用。然而，坚果虽然美味营养，但是并非适合每一个人，有些人吃了反而适得其反。下面，让我为大家介绍不适宜食用4类坚果的人群。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

7个妙招吃荔枝不上火

夏季是荔枝的丰收时节，很多人都会买一些荔枝来解馋。俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了特别容易上火。那么我们要怎么样才能既享受美味的荔枝，又不上火燥热呢?下面，女人邦小编为大家介绍吃荔枝不上火的7个妙招。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

10大大蒜的功效

对于大蒜，人们又爱又恨。一方面，吃大蒜对身体的好处颇多，有利于身体健康;另一方面，吃完大蒜后，口腔往往会因此产生异味。所以，对于大蒜总是分为2派，相互之间爱憎分明，势同水火。但鉴于异味完全可以通过口香糖来消除，女人邦小编为您介绍10大大蒜的功效。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

男人喝酒的7大好处

如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适量饮酒对人体有哪些好处。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

夏季吃什么食物能促进食欲

夏季吃什么食物能促进食欲呢?30-40度的高温天气，让不少人都变的不爱吃东西，而热衷冰西瓜。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，对于湿气重的地区来说，夏天吃辣还能给身体“除湿”。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

喝酸奶需要注意的6大事项

酸奶酸甜可口，是人们最爱的休闲食品之一，尤其深得瘦身女性的青睐。然而，喝酸奶也有很多讲究和注意事项。稍不注意陷入误区，不仅不能够获得营养，反而会引起身体不适。女人邦小编为大家介绍喝酸奶需要注意的六大事项，让大家健康享受美食。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

8种食物的禁忌，打死不能吃的食物

很多时候，我们需要辩证地看待一种食物，因为食物是好坏共存的。比如，人工养殖河豚就有祛寒除湿、降血压等功效，但河豚的卵巢和肝脏就有剧毒。女人邦小编为大家盘点8种食物的禁忌，看看哪些地方不能吃。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

眼睛干涩怎么办？保护眼睛的食物

 上班族吃什么好呢?现如今的白领每天都要长时间面对电脑，这样不仅会有辐射还会影响到眼睛的健康，如何保护眼睛呢?眼睛干涩怎么办呢?在这里，小编来为大家推荐几种水果和茶品，可以帮电脑族缓解不适哦，来看看上班族养生的知识吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

老人缺钙吃什么好（附菜谱做法）

 补钙不仅限于孩子，其实老人也是需要补钙。每个子女都希望能够给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，要多给老年人补钙，你们知道老年人补钙吃什么好呢，老年人补钙食谱有哪些?还不知道的朋友们赶紧和小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

酷暑怎能少了莲子？莲子的好处

  莲子的简介 很多人对一首荷塘月色情有独钟，而自古就有荷花出淤泥而不染之美赞，人们也经常以此来形容一个人的高尚节操，而莲子就是荷花开花结的果，也是非常骄傲一物，莲子去皮之后也是纯净的“白富美”呢，白是指它的颜色，尤其是在夏季的时候，白色会给人一种清凉的感觉，美，除了外表白皙、整体的形状也是非常饱满惹人喜爱的，尤其是“心灵”更美，即莲子心的营养价值很高，而“富...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生