晨起含片姜，防感冒

  早晨起床后，先饮一杯水，再将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后把姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼。坚持食用，对预防感冒大有裨益。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

蛋白质粉的功效与作用

 蛋白质粉的功效： 蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

为什么都说百菜不如白菜

 “百菜独有白菜好，诸肉唯有猪肉香”这句谚语在民间广泛流传。说的是肉类中最香的是猪肉，菜类中最好吃的莫过于白菜。这句谚语究竟有没有道理，古人为什么对白菜和猪肉如此厚爱呢?[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

初秋吃三薯清肠抗衰

 初秋吃三薯清肠抗衰 紫薯——抗疲劳+抗衰老 夏末秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫薯。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

秋季蜂蜜四种吃法最润肺

 古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，立秋后，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。[详细]

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初秋进补吃素三宝

女人邦食疗养生配图 俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。[详细]

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天山雪莲的功效与作用有哪些

女人邦食疗养生配图  天山雪莲的功效与作用?接下来来告诉大家天山雪莲的功效与作用。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

莲子泡水有什么功效

 莲子泡水的功效是什么?莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。莲子的作用非常多，女性常吃是非常有好处的。那么它是否能泡水喝呢?当然是可以的，那么莲子泡水会有什么样的功效呢?接下来告诉大家莲子泡水的功效是什么。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

秋老虎来临中医7宝帮你防秋燥

 秋老虎是夏秋两季的衔接阶段。气候时冷时热加之抵抗力弱，就会出现受凉感冒的现象。这就是凉燥。你会出现怕冷、发热、头疼、无汗、鼻塞、咽干唇燥甚至裂口出血等症状。[详细]

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农药残留4个鲜为人知的规律

对于吃蔬菜，大家最关心的莫过于“农残”问题了。实际上，有关蔬菜中的农残，存在着不少鲜为人知的规律。女人邦小编为大家揭开关于蔬菜农残鲜为人知的规律。[详细]

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吃西瓜谨记3不要

炎热夏日，西瓜是人们喜爱的水果之一，但西瓜也不是任何时候都可以吃，不是吃得越多越解渴，也不是人人都适宜吃西瓜。有三种情况下吃西瓜是要不得的。[详细]

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苹果怎么吃危害健康

苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。[详细]

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