降血脂的中药有哪些

  能降血脂的十种中草药 虎杖 药用其根，性微温，具有活血通经和利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明，虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

最适合秋天进补的食物有哪些

配图  入秋天，人们神清气爽、食欲大增，正是养生好时节。在此向人们推荐一些补水清润的食物。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

健康饮食有20个金标准

世界标准日(WorldStandardsDay)，是国际标准化组织(ISO)成立纪念日。10月14日这一天被选定为世界标准日。其实健康饮食也有20个金标准。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季自制柠檬茶止咳提神

秋高气爽，风轻云淡，正是出游的好季节。老人出游不妨带一些自制柠檬茶，解渴去燥的效果优于普通矿泉水。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

女人常吃坚果有什么好处

配图  女性吃坚果有什么好处呢?坚果的种类有很多，不同的坚果具有不同的功效。对于女性朋友们来说，适量的吃些不同种类的坚果具有意想不到的好处哦。今天，就来一起了解了解女性吃8种坚果的好处都是什么吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

什么茶最适合秋冬季节喝——红茶

 饮茶不仅是喝了点茶，更是在品味生活。秋冬季节，寒流袭来，在选择茶饮品上，红茶更是一种好的选择。因为红茶性温，可以驱寒，还有很好的保健作用。[详细]

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秋季吃百合有什么好处

  配图 百合，是很多人都很熟悉的食材，它味道清香，可以用来煲汤、煮粥、做菜等等，那百合有些什么样的养生功效呢?下面就赶紧和我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季排毒吃什么

 秋季天气比较干燥，让大家的火气节节上升。那秋季吃什么去火呢?这是大家最关心的问题，而在这个季节，人们的胃口也会大增，所以排毒也是非常必要的。下面就一起来看看秋季排毒去火吃些什么?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

吃绿豆芽的好处

  绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽，食用部分主要是下胚轴。性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。吃豆芽好处很多，一起来看看吧![详细]

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食用金枪鱼有哪些好处

 众所周知，日本的海产也是非常的发达的，日本作为一个岛国，四周都是大海，日本的海产丰富，金枪鱼是一种口感鲜美，营养丰富的的海产鱼类，日本的金枪鱼捕捞量位居世界首位，占了世界总含量的百分之十六。[详细]

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一种食物被称为“肾之果”

秋季是吃栗子的好时节，这种食物被称为“千果之王”，还被称为“肾之果”，足见其养生功效之强。[详细]

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秋季吃萝卜赛人参怎么吃

俗话说“秋季萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。[详细]

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