什么方法可以有效抗衰老
姑娘到了一定年岁,都会长皱纹,衰老是一个连续的变化过程,国际主流以为自由基损伤人体细胞,从而引起众多疾病,加快人体衰老。自由基从生成到淬灭,深刻影响着脂褐素的形成、线粒体DNA的突变、诱导细胞凋亡和蛋白质的合成,自由基与衰老间的干系,自由基可引起的疾病,从而提出了如何延缓衰老,为人类减缓自身衰老提供了一定的科学依据。那么有什么方法可以抗衰老呢?今日女人邦小编为...[详细]
2016-09-05 09:00 分类:饮食养生
美容抗衰老要怎么吃
吃什么能抗衰老?相信好多MM都非常担心自己因为年纪的增长容颜而随之衰老,呈现的色斑、细纹都可能导致好多MM呈现心理压力。今日就赶快来看看小编给大家推荐的这些抗衰老的饮品吧。[详细]
吃什么食物排毒效果最好
过年全家团聚,从年夜饭开始,每天大鱼大肉,年后腰围明显大了一圈。许多人也开始执行减重策划了,在减重前先来个别内排毒,将更有助于减重。毒素的累积不光会使皮肤变差,导致肥胖,对人体的健康也会造成很大的伤害,因此需要适时地给身体扫毒。[详细]
男性吃什么预防肾虚
男性吃什么预防肾虚: 鸽肉 白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。[详细]
世界上最长寿的女性吃什么
我国广西的巴马瑶族自治县是世界著名的长寿之乡,与其他四个长寿地区(前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班、中国新疆的和田)相比,巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区。而在百岁老人中,女性又是多于男性的,因此也可以说,巴马是高寿女性最多的地区。除了得天独厚的自然环境、勤劳淳朴的民风习俗之外,做为有利于长寿的重要组成部分,巴马人的饮食也非...[详细]
女性补肾吃什么肉好 帮助女性御寒
驴肉 据《本草纲目》记载,驴肉具有补气养血、益精壮阳、滋阴补肾、利肺等作用,尤其对止烦、安神清脑有独特效果。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠,伴有腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍,与心理情绪有关者,可食用驴肉进行调理。[详细]
女性吃鱼油的好处
对于女性来说,有着女性特有的精神不适。PMS被称为“经前综合征”,生理期前出现焦虑不安、情绪低沉等症状的女性不在少数,对于上班族女性来说备受困扰。根据德黑兰大学进行的一项研究发现,欧米伽3脂肪酸对于改善因经前综合征导致的情绪低落、不安、注意力下降等卓有成效。[详细]
吃什么增加女性荷尔蒙
蛋白质 肉、鱼、乳制品、鸡蛋等含有动物蛋白质。这些动物蛋白质含有可以合成女性荷尔蒙的胆固醇。动物蛋白质缺乏可能会造成女性的停经。植物性和动物性蛋白质如果同时适量摄取,会对女性荷尔蒙的提升产生不可替代的作用。[详细]
吃什么补肾壮阳_3款药茶补肾壮阳
吃什么补肾壮阳_3款药茶补肾壮阳 肾阳不足,中医又称“肾火弱”,临床上常表现为冬季四肢冰凉,尤以腿脚为甚。缓解肾阳不足,可喝中药红茶,即在红茶里放一味或几味养生中药。[详细]
抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺
抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺 女人邦食疗养生配图 1.常服用富含维生素C的食物[详细]
冬季高血压患者喝什么粥
冬季高血压患者宜喝五款粥 女人邦食疗养生配图 1、山楂合欢粥 材料:生山楂15克,合欢花30克(鲜品50克),粳米60克,白糖适量。[详细]
冬天吃杂粮粥有什么好处
说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤,在我看来,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方法不但能增加食物的多样性,还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰,有助你舒服过冬。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科