吃醋泡花生可以降血压吗

  女人邦食疗养生配图 吃醋泡花生可以降血压吗 醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么缓解熬夜危害

 吃什么缓解熬夜危害 女人邦食疗养生配图 长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。[详细]

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经常掉头发吃什么能调理

 经常掉头发吃什么能调理 女人邦食疗养生配图 经常掉头发吃什么能调理?掉头发的原因有很多，要及时找出原因来调理。那么，出现了掉头发的现象吃些什么食物最好呢?今天，就来为大家介绍一下经常掉头发吃什么能调理，快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天气血不足多吃黑色食物

 冬天气血不足多吃黑色食物 女人邦食疗养生配图 冬季补益肝肾，有必要、很重要。不少人因为肝肾亏虚，会出现气血不足，进而出现面色无华、精神疲倦、腰腿酸软、心慌气短、体虚潮热等症状。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

怎么用姜除体内湿气

 怎么用姜除体内湿气 女人邦食疗养生配图 体内湿气的运化，要依靠脾来进行，因此，健脾化湿的食物都在可选之列。比如，白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气，建议买些新鲜荷叶，在粥快煮开时放入，焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人，到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶，同样有祛湿之效。[详细]

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内分泌失调吃什么调理好

 内分泌失调吃什么调理好 女人邦食疗养生配图 现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。今天，女人邦小编为大家推荐4类调理内分泌失调的食物，让你吃出健康。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

狐臭去除有什么小窍门_狐臭是怎么引起的

1、患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。[详细]

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每天喝6种饮料抗衰老

每天喝6种饮料抗衰老 晨起喝杯水 美国皮肤病学专家表示，起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持皮肤光滑有弹性。[详细]

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女人喝水时加什么减缓衰老

多喝水的好处是人尽皆知的，喝水可以帮助身体补充水分，排除毒素，可谓是很简单也很有效的养生方式之一。但是很多女性朋友并不知道，喝水的时候在水里多加上一些其他物质，不仅对女性健康有很大的好处，而且还能养颜抗衰老，可谓是一举多得。[详细]

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橘子皮可清肺祛湿止咳化痰

女人邦食疗养生配图    1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。[详细]

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怎样可以快速补水_严重腹泻怎么护理

家庭自制补水饮品 严重腹泻会造成身体水分大量流失，电解质失衡，严重会导致休克。严重腹泻的朋友，要注意多喝水。我们可以在家自制补液，补液能更快被人体吸收，达到补水的效果。[详细]

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拉肚子吃什么止泻

女人邦食疗养生配图  拉肚子吃什么止泻 1、鲜桃 发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1-2瓣)，腹泻立止或大为减轻。[详细]

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