吃什么补肾，如何食疗补肾

 吃什么补肾，如何食疗补肾 随着当今生活水平的提高，人们越来越注重养生，而补肾则是人们关注的重点。俗话说，药补不如食补，补肾也可以通过食疗来达到目的哦。如果你家里面刚好有需要补肾的人，那么就看看下面的这六种食物吧![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

豆腐搭配什么吃食疗效果好

 豆腐搭配什么吃食疗效果好 豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

风寒感冒吃什么有效_推荐6款风寒感冒食疗方

 风寒感冒吃什么有效_推荐6款风寒感冒食疗方 风寒感冒吃什么有效?风寒感冒了吃西药、中药皆可，但以食疗为最佳。风寒感冒吃什么有效?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

雨水节气食疗方

  仙人粥 配料：制何首乌30.60克，粳米100克，红枣3一5枚，红糖(或冰糖)适量。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

6款春季肺热感冒咳嗽食疗方

肺热：当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气的排除，这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点，会突然感觉非常热，醒来胸前出了很多汗，即是肺热排寒气的现象之一。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

怎么降低熬夜伤害_熬夜有哪些经典食疗方

很多时候熬夜难以避免，比如作为球迷必须看深夜直播的球赛，为了工作必须加班至深夜。为了健康，熬夜前后我们可以做些什么呢?给大家推荐一些熬夜的经典食疗方。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

驴肉怎么吃效果最好_8款驴肉食疗方推荐

 驴肉怎么吃效果最好_8款驴肉食疗方推荐 身体健康补血是少不了的，要说补血补气的佳品当之无愧要数驴肉了，吃驴肉的好处想必大家都非常清楚，素有“天上龙肉，地上驴肉”的俗语，那么，怎样才能把驴肉这道健康饮食真正的吃出健康，发挥驴肉的食物营养呢?下面，我们就来给您介绍，八款驴肉食疗好方。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

如何解决晕车？治疗晕车的食物

 生活中又很多的朋友都比较喜欢旅行，可是，有些朋友们却因为晕车而苦恼。其实，在健康饮食的角度上来讲，有些食物中的食物营养可以有效的防止晕车，疗效堪比晕车药。下面，我们就来给您介绍，治疗晕车的食物，让您轻松旅行，快乐踏青。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

16款风寒咳嗽的食疗方

 16款风寒咳嗽的食疗方 1、白萝卜蜂蜜饮 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

冬虫夏草炖什么最好_冬虫夏草食疗方推荐

 冬虫夏草炖什么最好_冬虫夏草食疗方推荐 女人邦食疗养生配图 吃冬虫夏草，最好的方法是炖汤!一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1~2小时。当然，也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。如果冬虫夏草要和其他中草药一起煎服，最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时，然后再把其混合到快煎好的药液中，以免其有效成分被其他药渣吸附了。当然，不管是哪种服用方法，最后都可以将冬虫夏草整条吃掉。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

美白肌肤5道食疗_吃什么可以白皙肌肤

是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法，千万不要忽略了美白食物这一环哦。好吃的食物，不仅美味可口，还可以帮你打造白皙的肌肤，赶快来试一下吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

消除积食4款食疗方超级有效果

预防胜于治疗，女人邦小编介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生