春季养生食疗吃什么好

春天天气潮湿，身体易积聚水分，造成皮肤松弛；冬天吃了不少丰脂食物，在体内积存。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

治疗关节炎有哪些偏方

 治疗关节炎有哪些偏方？1、地黄当归金甲汤 组方：将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

治高血压有什么食疗方法

 治高血压有什么食疗方法？ 配图 如何治疗高血压 高血压病的治疗，包括六点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

风寒感冒食疗吃什么食物

 风寒感冒食疗吃什么食物？ 面粉红糖粥 小麦面粉适量，水适量，加温至粥熟之后，再将5片生姜，连须葱白2根压碎成泥，与红糖一起放入煮沸的热粥中，趁热服下，加被褥取小汗。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

热姜水可治疗哪些疾病

 热姜水可治疗哪些疾病？ 热姜水 感冒头痛 1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

秋季足疗养生 中药泡脚好处多

编者按：秋季到了，人们也越来越注重养生。那选择中药泡脚，可以使身心舒畅、精神爽朗。那么，你知道，中药泡脚有哪些好处吗?又有哪些流程和禁忌呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

足疗养生 中医神经学说

编者按：想要系统的学习足疗的人有福啦~足疗养生依附于中医理论，但是它是由哪些学说作为养生治病依据的呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

足疗养生保健 让你百病不侵

目录： 第一章：中医足疗养生11法保健身体百病不侵 第二章：坚持做足底按摩有助治疗低血压[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

食疗养生有十忌需谨记

一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

莲子食疗养生

古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。李时珍在《本草纲目》中对莲子的功效作了总结，称其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损……止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病”。现代药理研究也证实，莲子有镇静、强心、改善更年期症状、延缓衰老等多种作用。以下是几款莲子药膳：[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

足疗的养生穴位

                          足疗保健通过对我们双脚进行按摩，刺激我们的双脚，然后达到调理和了解我们体内的虚实，还可以活血增强我们的机能，帮助我们更好的睡眠，让我们去除疲劳，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。那么足疗主要是针对我们脚的哪些穴位呢？[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食