保养吸烟肺的食疗方法

  1.川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

6招食疗助你养护肝脏

  春季养生的重点之一就是护阳保肝，那么春季如养肝护肝呢?大家都知道，肝脏是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。小编了6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

金针菇的食疗营养功效？

  金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，能促进儿童的智力发育和成长，金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

3个护目养肝的食疗方

  配图 现代生活中，无论工作、学习还是娱乐，基本上离不开电脑。长期使用电脑容易让眼睛出现干涩、流泪、红肿的现象，说明我们的眼睛经常接受刺激，已经受到伤害。要养护我们的眼睛最好在饮食中加入一些营养眼睛的食物，这样不但简单方便，又能对眼睛有一定的呵护作用。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

金针菇的食疗营养功效

  金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，能促进儿童的智力发育和成长，金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

春季养肝的6大食疗方

配图  以上讲了一些为什么要在春季养肝护肝，如何从日常生活、饮食起居着手养肝护肝等方面的知识，下面给大家介绍几个具体的春季“养肝”食疗方：[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

中医4款养生食疗方让你远离脂肪肝

  脂肪肝食疗方一：山楂薏米粥 原料：山楂25克，薏米50克。 做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口，又不会增加脂肪。功效：坚持服用1-2个月，就可以消除体内堆积的多余脂肪。还可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

雨水节气养生食疗方

  雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机。雨水节气的养生要符合季节特点，下面我们来看看雨水节气养生食疗方。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

六款食疗方养肾补血防脱发

  女人防脱发食疗方1：何首乌煲鸡蛋 何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤.。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳.。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

身体缺营养7信号，对症食疗

  蛋白质、维生素、水等都是我们人体每天所必须的营养物质，如其中一项缺乏就会有相应的症状表现告知我们。那身体缺营养的症状表现在哪些方面呢?近日，小编总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇，需要“取长补短”。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

六种美肤食疗方养出好气色

  女性肤色不好怎么调理?许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，那么肤色不好怎么调理?女性肤色不好应该吃些什么呢?推荐美肤食疗方，去看看肤色不好怎么调理吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

大寒养生食疗大法

  专家指出，大寒恰逢四九，依然是一年中最冷的时候，这时是呼吸道疾病、心脑血管疾病的高发季节。尤其对于老年人来说，大寒节气是个“坎”，对他们的健康是个挑战。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生