月经期间饮食禁忌月经不调的常用食疗方法

 很多女性在月经来潮前，有乳房胀痛，腹胀，下腹胀痛，易疲劳，忧郁，失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感。月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

感冒的药膳食疗

     感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常，风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风热两型。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃豆芽帮你治疗什么疾病

泌尿系感染： 泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时，可取绿豆芽500克，洗净，捣烂绞汁，加白糖适量，代茶饮服。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

海带常用食疗方法和禁忌

1、海带生麦：适用于各种癌症病人 干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤液，一日分4～5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱，可常服，有辅助治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

川贝怎么治疗咳嗽

川贝味苦、甘，性微寒;归肺、心经;质润泄散，降而微升;食疗效用具有清热化痰，润肺止咳，散结消肿的功效;主治虚劳久咳，肺热燥咳，肺痈吐脓，瘰疬结核，乳痈，疮肿。那么，川贝如何治疗咳嗽呢?有哪些食用方法?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

止咳化痰的食疗方法

止咳化痰的食疗方法 1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

子宫肌瘤的食疗

子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤，属于良性肿瘤。子宫肌瘤可以通过饮食来治疗，以下介绍几种食疗方法：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

慢性胃炎食疗方

扁豆佛手粥:扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。适于肝胃不和证。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

丝瓜的十二个食疗处方

  丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效。现在教大家12款简单的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

咽炎的食疗方

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

咽炎的食疗方

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

霉菌性阴道炎的食疗方

霉菌性阴道炎，长期困扰女性的三大阴道炎之一，发病率仅次于滴虫性阴道炎，是由霉菌感染引起的女性阴道炎症，可发生于各个年龄段的女性身上。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生