西红柿的食疗功效有哪些

 大名鼎鼎的西红柿，学名番茄，是比较大众的蔬果。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，它还能治疗许多疾病。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

白茶的食疗功效与作用

 白茶为福建特产，是中国六大茶类之一。白茶的功效多种多样，现在已引起了世界各国的关注。那么白茶的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

柠檬片泡水有什么食疗功效

  柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效经常喝柠檬水可以补充维生素C感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水可以减轻流鼻涕感冒散得也快尤其是刚感冒时可以不药而愈除了抗菌及提升免疫力还有开胃消食生津止渴及解暑的功效更鲜为人知的是柠檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘还要强将柠檬汁加温开水和盐饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出感冒初起时不妨用柠檬加蜜...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

鲍鱼有什么食疗功效

  鲍鱼为腹足纲鲍科单壳贝类。鲍鱼又称鳆鱼、明目鱼、镜面鱼、将军帽、九孔鲍,其实它非鱼类,亦非古人称干鱼为鲍鱼,而是属于鳆纲鲍科门一种单壳贝类。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

毛豆的食疗功效有哪些

 在我们了解了毛豆的营养价值之后，就会发现原来在小小毛豆里面含有的营养物质这么丰富，那么毛豆的功效与作用又有哪些?[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

枇杷的食疗功效有哪些

 枇杷果的营养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

青梅有哪些食疗功效

配图  青梅含有大量的蛋白质、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。青梅果实中有机酸含量一般在3.0%～6.5%，远远高于一般水果。青梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

酸梅的营养价值及食疗功效

 营养价值 酸梅含有大量的蛋白质、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。酸梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%，远远高于一般水果。酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多，柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类，它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

小满14款食疗有效预防皮肤病

  小满节气养生吃什么?小满是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物。下面小编就给大家推荐14款养生食疗，有效预防皮肤病，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

白茶有哪些食疗功效

 白茶是中国最古老、最健康的茶类，被称为六大茶类中的珍品“贵族”。今天我们就来了解了解白茶的功效与作用，知道白茶的食用方法及禁忌也是很重要的。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

冰糖常见的6种食疗功效

  冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖。冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

大蒜怎么吃食疗功效更好

  捣碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生