豆腐脑的食疗功效及做法

  女人邦食疗养生配图 豆腐脑是一道汉族名菜，很多人都喜欢吃，但是很多人却不知道豆腐脑有什么营养，也不知道豆腐脑的做法，下面就让女人邦小编为大家介绍一下豆腐脑的营养跟做法吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

红枣泡水喝的食疗功效

 红枣泡水喝的食疗功效 女人邦食疗养生配图 红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富，但它有时令性。干枣虽维生素含量下降，但铁含量升高，且其营养更易吸收，更适合食疗。每天用干枣泡水，有保肝排毒的功效。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

各种汤圆的食疗功效

 各种汤圆的食疗功效 1、保湿功效——黑芝麻汤圆 保湿，是肌肤的保养重点，而黑芝麻汤圆不仅口感爽滑有弹性、甜腻适中、香味浓郁，更兼有益肝、养血、养发的功效。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤通常会变得干燥、粗糙。如果与此同时配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。经常食用芝麻，可使皮肤持续柔嫩、光滑、莹润。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

甜酒汤圆冲蛋的食疗功效

 甜酒汤圆冲蛋的食疗功效： 甜酒汤圆冲蛋有催乳的功效，尤其适合哺乳期奶水不足的妈妈。糯米汤圆作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈，身体虚弱、贫血、...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

金针菇的药用功效及食疗方

 关于金针菇的药用功效及食疗方 女人邦食疗养生配图 金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

生姜泡水喝的食疗功效

 生姜泡水喝的食疗功效 姜是生活中常见的一种调味品，事实上也可以当作中药材来使用。老中医告诉我们，生姜泡水喝具有很好的通便、活血以及暖宫的效果，特别适合一些手脚冰凉的人群服用。今天，小编就来和大家一起说说生姜泡水喝的功效，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

山药木耳炒虾仁的食疗功效

女人邦食疗养生配图  山药木耳炒虾仁的食疗功效 老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

醋泡食物的食疗功效有哪些

 醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等“酸”类，能使食物中含有的钙、锌、铁等矿物质溶解出来，从而提高食物的吸收利用;所以，平时多吃点醋泡食物不但能降低血脂，预防血管硬化，还能防治高血压、冠心病、糖尿病、延缓衰老作用。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

莲藕的营养价值和食疗功效

女人邦食疗养生配图  莲藕的营养价值和食疗功效 1.莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

酸奶的食疗功效有哪些

 众所周知，酸奶可以补钙。那么，酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

白萝卜的功效和作用及食疗方法

 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

猪肝搭配什么食疗功效佳

 猪肝性温，味甘、苦，含有丰富的营养物质，是一种保健食品，也是一种最为理想的补血佳品。但是你知道猪肝怎么搭配起来更美味吗?怎么搭配更营养啊?女人邦小编给你介绍六个猪肝的最佳搭配：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生