有效治疗失眠5招按摩法

1.按压心包经： 循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

足疗保健 滋阴补肾功效佳

秋冬注重养生保健的人，大多会将目光放在食疗上。今天推荐一种秋冬生活保健的生活妙招，即养生保健从养脚开始。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

双豆减肥汤 食疗减肥健康又有效

美丽动人的脸庞，妖娆的身姿是每个女孩子都梦寐以求的，然而在减肥的道路上很多人不能正确的减肥，使得既得不到效果，身体也被搞垮了，最健康的减肥方法就是食疗减肥，那么大家知道食疗减肥的方法吗?减肥食谱有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下食疗减肥的方法吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

八款冰糖润肺生津食谱 有效治疗秋季咳嗽

冰糖银耳莲子羹、冰糖燕窝、冰糖雪梨汤、冰糖木瓜炖银耳等，相信大家对这些糖水并不陌生，因其滋阴养颜的功效尤其受广大女性朋友的欢迎。但其实冰糖也是止咳的良药哦，与食材合理搭配可治多种原因引起的咳嗽。下面就介绍8款润肺生津的冰糖食谱，希望能对咳嗽的你有所帮助。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

通过千万认证！治疗口臭吃它绝对有效

口臭吃什么？口臭就像一个幽灵，让你一张口就熏跑朋友。如果你不将口臭当一回事，久而久之不但口臭不缓解，还会影响你的正常交际和情感交流，甚至让你产生心理障碍。那么，口臭该咋办？有哪些食物是除臭高手？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

八种高效祛斑食疗秘方推荐！

黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关，病因与内分泌、营养、日晒等有关。那么有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗祛斑法。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

神经衰弱致失眠多梦，这食疗方效果显著！

神经衰弱可能会导致失眠多梦，影响机体健康。我们都知道睡眠对我们的身体有多重要，睡眠让辛劳一天的疲惫身躯与紧绷的神经有了很好的休息调整。但是，神经衰弱吃什么能缓解呢？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

治疗盆腔炎哪种方法最有效

在当前社会条件下，一些妇科病症的危害让大家很是头疼，而其中盆腔炎是发病率比较高的一种病症，对女性健康造成了极大的危害，那到底盆腔炎怎么治疗呢。对于盆腔炎，根据发病的情况等可以分为急性和慢性两种，当然针对这两种不同的情况，大家也应该根据自身来选择适合自己的治疗方法。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

治疗卵巢囊肿最有效的方法

治疗方法： 传统方式手术 一般采用的传统手术切除囊肿，痛苦大、潜在风险高，费用也高，恢复缓慢，易感染，对工作、学习和生活有一定影响，放疗、化疗易损伤正气及机体正常细胞，使患者免疫功能降低，痛苦较大，费用也大。随着现代医学的进步传统手术治疗已渐渐淘汰，反而被微创治疗技术所代替。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

​足疗养生的有哪些功效

足疗养生是现在许多养生人士都会去选择的养生方式之一，随着生活水平的提高许多人现在就特别注重养生，不管是什么样形式的养生都是为了让我们的身体更加的健康。但是无论你是选择什么样的方式去达到养生，首先都是需要了解清楚这项养生的方式会带来怎样的功效，这样就可以有针对性的去进行养生的项目。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食