夏季上火的原因及治疗方法

夏季天气炎热，暑热煎熬，人们会有口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。夏季“上火”，大都来自内火，内火主要有以下几种：[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

痛经的预防措施与食疗方法

对于女性来说，痛经是很痛苦的事情，大多数女性患的是轻度痛经，不但影响工作、学习及睡眠，还造成身体的疼痛，常表现为下腹坠胀、腹部疼痛，给生活带来了诸多不便。不过不是每个人都会有痛经现象，只有少数人才会出现痛经，是与日常护理不当导致的。有些靠日常食物也能缓解痛经，因此，平时应该做好预防措施以及吃对食物？[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

月经不调怎么办 中医食疗有办法

每个女性都会对月经不调有所了解但是对它的治疗方法仅仅是知道使用药物治疗，其实治疗月经不调也有很多饮食治疗的方法，使用这些方法也有很多种方法只要合情合理的使用也是可以有效的治疗，那么下面就为大家介绍下饮食治疗的方法都有哪些。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

治疗失眠的12种方法

失眠，往往令人很头疼，导致人们白天工作效率降低，情绪暴躁，容颜憔悴。现在给出治疗失眠的12种妙方。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

失眠的食疗方法

食物疗法 1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

治疗短期性失眠的方法

1、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，也有一定的催眠功效。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

治疗胃寒的15个方法

胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

治痔疮的食疗方法

1.姜汁猪血菠菜 菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净，．切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取㈩，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

前列腺炎的食疗方法

前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎。前列腺炎的食疗有哪些?[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

冬季咳嗽的治疗方法

   1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽    白糖拌鸡蛋治疗咳嗽    患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健