野刺梨的功效及食用方法

保健功效 （一）、增强机体对传染的抵抗力 由于刺梨中含有VC的比例巨高，而研究发现，Vc可促进抗体的形成，发挥抗炎、抗过敏作用。目前临床将Vc作急慢性传染病和感染性休克的辅助药物、特别是长期发热的慢性传染病（如结核病）患者，需量比常人高一倍以上。每日服维生素C1克可防感冒,服维生素C6克，则对感冒有治疗效果。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

野刺梨干的功效和吃法

野刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。是鄂西山区的天然野果。刺梨的收获期不足30天。刺梨为野生小灌木，四至六月开粉红色、红或深红色的花，夏花秋实。看到这儿，很多人肯定就想问：市面上卖那么贵的刺梨，不过就是一个山里的小灌木结的果子能有什么用呢？其实呀，别看刺梨小，它的功效可不少。快跟小编一起来看看吧~[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

沙参的治病食疗方

1、沙参治肺热较盛者，沙参可加清肺之桑白皮、地骨皮。 2、沙参治小儿口疮：南沙参6克，王竹6克，天花粉6克，扁豆6克，大青叶6克。水煎服，每日1剂。一般服药2--5剂，溃疡面愈合，疗效显著。[详细]

2016-11-06 12:40 分类：养生保健

首乌治病食疗方

1、首乌治神经衰弱，慢性肝炎。(广州部队《常用中草药手册》) 2、首乌治骨软风，腰膝疼，行履不得，遍身瘙痒：首乌大而有花纹者，同牛膝(锉)各-斤。以好酒一升，浸七宿，曝干，于木臼内捣末，蜜丸。每日空心食前酒下三五十丸。(《经验方》)[详细]

2016-11-06 12:40 分类：养生保健

柿子的食疗作用

食疗作用 1.治寒泻、水泻：柿饼2个，放饭上蒸熟食。 2.治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛：柿饼3枚(去蒂)，清水和冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

慢性咽喉炎食疗法 不吃药治好咽喉炎

文章导读很多人在早晨起床后，在洗漱的过程中，会觉得嗓子有异物、干呕不断，其实，这可能说明你已经得了慢性咽炎了，那么，咽炎是怎么回事呢，有没有一些食疗方法来治疗呢，一起看看吧。患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。吃西瓜时，瓜皮别丢弃...[详细]

2016-11-06 14:34 分类：营养饮食

怎样吃水果更健康 水果的不同疗效

导读：不同水果针对不同的人群有不同的价值，那么针对不同的症状应该吃哪些水果呢?四季养生网为你推荐水果的健康吃法。一：用脑过度人群上班族工作时间长了之后会觉得疲劳，力不从心，随着就处于一种阴郁状态，这个时候吃根香蕉吧，香蕉能量高，能帮助人体迅速恢复体力，同时还能补充流失的钾离子。     二：眼疲劳长时间对着电脑工作难免会眼疲劳，对抗眼疲劳除了滴眼液[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

糖尿病人不能吃什么 糖尿病药粥食疗法

导语：糖尿病人不能吃什么?糖尿病是一种终身疾病，一旦患上糖尿病，就要从各个方面来控制血糖，如果饮食控制不好，光靠胰岛素和降糖药反而还会出现并发症。那糖尿病人不能吃什么呢?下面四季养生网小编就带大家去了解一下。一、糖尿病人不能吃的食物1、糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

国庆小长假吃太多食物 禁食疗法帮助你

国庆长假即将结束，趁着长假外出旅行的人们没少吃各种当地的美味食物来一饱口福，在这样的情况下，7天下来肠胃的负担也相应地加重。加上长假期间，亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝，我们的肠胃比平时更加辛苦。在长假的最后一天，我们不妨用科学的禁食疗法来调整肠胃和状态，以使我们以更好的状态迎接工作日的到来。什么是禁食疗法?禁食疗法是指在有限的时间内，除了可以适量饮水、进食少量蔬...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食