莲子的功效与作用 莲子最养生的吃法

莲子对于我们来说是比较熟悉的，很多人都认为莲子只是食物，其实不然，它是一味中药，是日常生活中人们吃的比较多的一味中药。但是你知道莲子怎么吃吗?莲子的功效与作用都有哪些呢?莲子心的功效又有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

莲子心泡水要晒干吗 干莲子心可以泡茶喝吗

在日常生活中，莲子心是很常见的一种保健食品，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的功效与作用，很多人都会经常用莲子心泡水。那么莲子心泡水要晒干吗？[详细]

2018-07-27 18:35 分类：饮食养生

莲子心和菊花能一起喝吗 莲子心和菊花泡水喝的功效与作用

在日常生活中，莲子心和菊花都是很常见的两种保健食材，它们都具有很好的功效与作用，都可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。那么莲子心和菊花可以一起喝吗？[详细]

2018-07-04 16:01 分类：饮食养生

莲子心能治失眠吗 莲子心如何帮助睡眠

莲子既可以直接食用，又可以入药当成药材。适量吃莲子有清热解毒、提神减压、去火助眠的效果。[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生

莲子心有毒能吃吗 莲子心的副作用是什么

莲子心从中医角度看性寒、味苦，但是无毒，主要是每年秋季从新鲜的莲子中取出，拥有治疗便秘、清心去热、降血压等多种功能。可以直接拿来泡茶、煮粥使用。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

莲子心泡茶一次放几颗最好 莲子心泡茶的禁忌

莲子心的服用方法一般是直接吃和泡茶两种方式，直接吃不多说，很多人用莲子心泡茶时就会纠结，一次放几颗莲子心最好，放多了会苦、放少了又怕达不到想要的效果。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

莲子心能不能治疗便秘 便秘的人能不能吃莲子心

莲子心作为一种清热降火的上品，作用及功效也非常多。人们一般会用莲子心来泡水喝，可以用来降血压、缓解失眠、增强心脏功能，同时如果出现便秘症状，能不能服用莲子心呢？[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

莲子心茶能加蜂蜜吗 莲心蜂蜜茶怎么做

莲子是荷花凋谢后结莲蓬之后的果实，很多人都喜欢吃，降火祛湿。可是莲子之间的绿色芯，非常的苦涩，是建不建议生吃的。[详细]

2018-07-03 06:39 分类：饮食养生

莲子芯的功效和副作用

莲子心是莲子仁内的绿色胚芽，我们生活中常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。下面就一起来了解一下莲子芯的功效和副作用。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

中药空心莲子草的功效与作用_空心莲子草的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药空心莲子草吗?空心莲子草的功效与作用是什么?空心莲子草的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药空心莲子草的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:23 分类：中草药

中药空心莲子草的功效与作用_空心莲子草的用法用量和禁忌注意

空心莲子草是一种具有中药特效的草本植物。那么空心莲子草的功效与作用是什么呢?空心莲子草的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下空心莲子草的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:48 分类：中草药