莲子银耳红枣汤

莲子银耳红枣汤是非常好吃的一种甜品，莲子银耳红枣汤是非常容易做的，但是莲子银耳红枣汤对于我们的人体可以起到很好的养生功效和作用，经常吃莲子银耳红枣汤是可以起到很好的润肺和养胃的功效，莲子银耳红枣汤有很好的美容养颜效用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

食疗如何去春火

随着我们对于养生食疗的深入了解，我们越来越发现食疗的功效和作用。很多疾病我们都可以采用食疗的方法来起到治疗的效果，而食疗在预防疾病上面也是发挥了神奇的功效，我们在春天里面容易出现一些春火，我们是不是也可以采用食疗的办法来起到去春火的好处呢？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

淮山芡实莲子炖柴鸡

柴鸡是家禽鸡的一种，柴鸡的肉质比较鲜嫩，所以很多人还是比较喜欢吃柴鸡的，而且在现在很多女孩子的眼里，柴鸡的味道也是比较好的，所以她们一般是比较喜欢吃柴鸡的。在现实中关于柴鸡的做大一般都是有很多的，而淮山芡实莲子炖柴鸡就是其中的一种，但是很多人其实都没有吃过的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

老年性外阴萎缩吃什么好

都说岁月是把无情的杀猪刀，随着岁月的流失，很多女性朋友慢慢老去。然而在老去的同时很多生理机能也在逐渐衰退，女性朋友最初只是新陈代谢变得缓慢，皮肤不再像年轻的时候那样光滑、有光泽，慢慢出现肌肤松弛，各种色斑都会慢慢呈现。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

红豆薏米莲子的功效

无论是煲汤还是煮粥，人们都喜欢加入一些可以养生美容的材料，其中红豆、薏米、莲子、黄芪、党参等等就是平常我们最常用的一些养生材料，这些食材一般是以调理身体和补血、补气为主要功效的。当然，如果是做烫我们还会加入更多的材料如札子、红枣、山药等。如果是煮粥，那我们一般只会加入红豆、薏米、莲子。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

红枣丰胸汤的做法

红枣也叫做大枣，我们都知道红枣具有补血美容的功效，但是却很少有人知道红枣还可以用来丰胸。红枣的维生素含量特别丰富，有“天然维生素丸”的美称，如果将红枣运用正确的话，它的丰胸效果是非常惊人的，相传，在古代的时候后宫的皇后和妃子们就是利用红枣来丰胸的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

桂圆莲子红枣粥

粥是我们常见的一种普通食物，常见的粥种类很多，很多人都喜欢喝白粥，当然，除了白粥，还有咸粥和甜粥。平时喝惯了白粥，偶尔来一次甜粥感觉还是非常不错的。今天要说的这道粥就是一道甜粥，它的名字叫做桂圆莲子红枣粥，从名字我们看出它少不了红枣、桂圆、莲子这三种东西。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

银耳红枣莲子羹

植物与人一样,都有它们自己发展后代的方法.对于荷花来说,在它开花的时候也正是它孕育莲子的时候.而这恰恰是在这样炎热的夏季里进行的.所以每一种植物都是应该受到人们的敬佩的.莲子是十分有营养的,而且寓意着早生贵子,深受人们的喜欢,也被广泛的应用在许多美食制作里.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

猪肚莲子汤的功效

一道美味的汤能够能够在我们正餐进行开胃，所以我们在日常应该养成喝汤的好习惯对于肠胃消化是一个不错的选择。日常可以经常食用猪肚莲子汤，莲子比较合适产后的准妈妈来食用，对于身体补气和活血具有一定的功效。但是怀孕的孕妇不可以食用，避免造成堕胎影响。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

冰糖银耳莲子汤的做法

冰糖银耳莲子汤是一种非常滋补的食物，一般的人都是可以食用的，尤其对女性来说是非常好的因为可以有效的起到补血的作用。食用之前需要做的就是去了解这些食材的一些基本特征，还有可以和哪些食物放在一起就行烹调制作因为有些食物本身的营养价值是很高的，但是和其他食物搭配就会对身体造成伤害。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

银耳莲子汤的功效与作用

银耳和莲子含有的营养元素都是比较多，对它们在选择的时候，是可以放心进行的，它对人体各方面，都是没有任何损害，不过在吃银耳和莲子的时候，也是需要适量，而且这两种食材因为是可以一起制作成佳肴的，银耳莲子汤就是不错之选，对银耳莲子汤的功效与作用都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

猪心汤的做法大全

猪心汤的做法有很多，不同的猪心汤，一般都是因为调料和配料的不同而发生变化的。既然是不同的猪心汤，一般时候味道也是不一样的，而且除此之外，每个人做出来的猪心汤的味道都是不一样的，这主要是因为每个人的口味的差异而造成的。猪心汤一般是来调理身子的，很多人生病或者身体虚弱的时候是会喝到猪心汤的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食