莲藕花生排骨汤
莲藕,现在越来越多的人都开始关注上来它的食用价值,经常吃藕,可以让我们的身体养阴清热,对于心神都有一定的安定作用。而花生中由于还有一定的维生素E以及人体所必须的锌,可以起到一定的抗衰老以及增强记忆的功效[详细]
2017-08-19 18:58 分类:营养饮食
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