切好的莲藕怎样保存不变黑 莲藕的保存方法

在日常生活中，很多人都会经常吃莲藕，莲藕是很常见的一种食物，它的营养丰富，做法多样，味道鲜美，口感好，因而深受人们的喜欢。那么莲藕如何保存呢？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

莲藕变黑了还能吃吗 莲藕怎么做不会变黑

在日常生活中，很多人都会喜欢吃莲藕，它的做法多样，营养丰富，味道鲜美，口感好，因而深受人们的喜欢。很多人都会发现莲藕容易变黑，那么变黑的莲藕还能吃吗？[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

莲藕可以生吃吗 生吃莲藕的好处和坏处

在日常生活中，莲藕是很常见的一种食物，很多人都会经常吃莲藕。莲藕含丰富的营养元素，可以生津润肺，润肠通便，具有很好的食用价值。[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

莲藕发芽了还能吃吗 发芽的莲藕怎么吃

我们都知道，莲藕是很常见的一种食物，它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

秋天吃莲藕好吗 秋天吃莲藕的好处

莲藕是生活中常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，做法简单，可以凉拌可炒可炖汤可炸，深受人们的喜爱。那么秋天吃莲藕好吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃莲藕的好处，希望大家喜欢！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生

冬季经常吃莲藕好处多多 莲藕的功效作用

人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，煲汤用较好;白花藕肥大，外表细嫩光滑，呈银白色，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，生食为好;麻花藕呈粉红色，...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

莲藕的功效与作用 女性吃莲藕有哪些好处

莲藕是我们是生活很常见的一种蔬菜，它具有很高的营养价值，莲藕的品种与很多，不同的品种可感也不同，那么大家知道莲藕的功效与作用有哪些吗?吃莲藕都有什么好处呢?莲藕应该怎样吃才好呢?女性吃莲藕都有哪些好处呢?今天就让三九小编带着大家一起起了解一下吧。女性吃莲藕的好处中医上面认为，生的藕性寒，它具有清热除烦的功效，特别适合那些因为血热而脸上长“痘痘”的人食用。可以把藕...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

莲藕排骨汤的做法 莲藕应当绵软适口

导读：莲藕排骨汤的做法，莲藕排骨汤是一道很家常的做法，做的好吃的莲藕排骨汤，莲藕应当绵软适口，能拖出长长的细丝，真是藕断丝连。排骨也软烂但不走形，炖得够久的话，骨头部分都酥了。下面四季养生网小编就来给的大家说说，莲藕排骨汤的做法。莲藕排骨汤的做法：1、猪肋排用流水清洗干净，剔去多余的油脂、血块，用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。2、莲藕切去两头的蒂，纵向刨开成两半，...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

秋季经常吃莲藕好处多多 莲藕的功效作用

 人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

吃莲藕有什么好处 莲藕有什么功效

春天到了，口干舌燥，很多朋友喜欢吃上一小截莲藕，这是为什么呢?今天小编和一起一起认识下莲藕。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

榴莲壳可以炖排骨加藕吗 榴莲炖排骨的功效

榴莲可以跟莲藕一起炖，两者是不想冲的，榴莲性热，味甘，是一种营养密度很高的热带水果![详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生