延年益寿的莲藕怎么做最好吃？当然是肉香藕盒了！

肉香藕盒的做法1.将肉馅用盐、香油、五香粉和十三香、葱末、姜末搅拌均匀备用。莲藕去皮，切成5毫米厚的片，再从中间切一刀，但不要切到底2.将切好的莲藕片打开，中间塞入肉馅，另取一碗倒入少许面粉和淀粉，打入一个鸡蛋，加少许啤酒搅拌成糊状，以沾筷子并自然流动的状态为准即可;将装入肉的藕夹均匀沾上淀粉糊，下入油锅中炸熟即可_ueditor_page_break_tag_营养功效藕的营养价值：1、藕...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

蒸藕的做法

藕是荷花凋谢后的产物,是荷花生命的延续.人们常说荷花是"出淤泥而不染",在人们的心里荷花就是圣洁的代表,纯洁到了可远观而不可亵玩焉的地步.而莲藕也继承了荷花的特质,生于淤泥之中长于淤泥之中却有着清甜的香味,清脆的口感,是人们夏季非常好的食物之一.[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

吃藕粉会胖吗

说道藕粉我们就会联想到莲藕，的确其实藕粉就是经过莲藕磨成的一种粉末，，其含有的营养价值和莲藕是没有多大区别的，但是偶粉比较利于人们食用和消化，是对于老年人来讲，藕粉是养生保健的最佳食物了，那么吃藕粉会不会容易发胖呢?现在就去了解一下它的功效。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

桂花藕的做法

藕是营养价值极高的植物,在日常生活中藕是最常食用的菜.藕的全身都是宝,它的根和叶都可以可入药,藕是一种营养丰富的可以食用的植物.藕由印度传入在中国广泛种植.体质虚弱胃不好的患者均可食用藕来改善现状,藕是可以生吃的,而且生吃的话可以避免藕自身的营养流失过多.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

藕炒肉的做法大全

对于藕，相信很多人都不陌生，它是一种营养比较丰富的食品，可生食也可煮食，而且藕具有很高的药用价值，具有消食止泻，开胃清热，滋补养血的作用，适合于妇孺，体弱多病者食用，对于养生是很有效的，而在目前关于藕的制作方法很多，藕炒肉也是比较常见的，那么，关于藕炒肉的制作是怎样的呢?下面大家来看看藕炒肉的做法大全吧![详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

炒藕的做法大全

炒藕其实就是炒莲藕，炒藕的做法究竟如何的呢，我们先认识一下什么是莲藕吧，莲藕可以用于食用，也可以用于药用，莲藕有非常高的食用价值，我们可以用莲藕做出很多精美的菜肴，我们可以将莲藕用来生炒，也可以用莲藕来煮汤，在养生药膳里面我们常见到莲藕的身影。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

吃藕粉的好处

藕粉的原料就是藕，我们可以用藕做出藕粉来，藕粉可是非常好的养生食品，常吃藕粉可以起到很好的功效和作用，藕粉有非常高的营养价值和食疗价值，藕粉的做法简单，我们只需要几个步骤就能自己在家做出藕粉来，藕粉含有丰富的铁元素和多种维生素。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

藕粉的功效

藕粉主要是从莲藕都提取的物质，它的营养价值是非常高的，而且药物疗效作用也是非常好，是一种可食用的而且味道鲜美，对于老少非常的适合，在在日常生活中的也是经常遇到的，藕粉是一种特产的小吃流连忘返，还有一些糖桂花，主要是很多人那也是比较喜欢吃这种这种藕粉，藕粉来进行一些补充自己的体制提高自己身体的机能。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

便秘能吃藕粉吗

小时候跟着我姥姥一起生活，我姨我舅给姥姥买的好吃的，都进入了我的口里，不仅好吃的我吃，就连我姥姥喝的奶粉，跟藕粉，我也跟着一起喝，我姥姥几乎是天天都喝，有一天我看到我姥姥便秘了，我说你肯定是喝奶粉，跟藕粉的原因，那么便秘能吃藕粉吗?[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

食用莲子正当时，吃莲子的这些好处你了解吗？

“采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水”古往今来，从来不乏文人墨客对莲的赞美，莲全身都是宝。其中，莲子，是莲成熟的种子，能入药，也常用于日常饮食中。我国各省都有吃莲子的习惯，那么，吃莲子有什[详细]

2019-09-29 07:05 分类：养生保健

秋季食藕正当时，6个好处和5个注意事项，要先了解

尽管立秋已过，但是目前仍处于三伏之中的“末伏”，“秋老虎”的造访让全国很多地方依然酷暑难当。此时节空气逐渐变得干燥，一些燥病很容易找上门来，如口眼鼻咽干燥、皮肤瘙痒等。为此，我们除了要多喝水外，日常饮[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健

女人5种隐私病 吃藕就能“治”？

  藕是冬天滋补食物之一，并且吃法也有很多种。藕味甘性凉，生用具有清热、生津、凉血、止血、养阴的效果，做熟后食用还具有补脾胃、滋肾阴、补血养颜的作用。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健