韩国人最喜爱的廉价养生品

 韩国人的养生食品-海带 海带是韩国人最常食用的食品之一，从过生日、坐月子到吃早餐，韩国人顿顿都少不了它。营养学家认为，海带中所含热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，多吃不用担心发胖，是理想的女性健康食品。在韩国，海带最常见的吃法是加醋凉拌，或者放点蒜末做成韩式海带汤。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

9种廉价养生菜让奔四的人活力四射

 由于现在都市生活的节奏很快，虽然有很多人生活在热闹的都市里，但那都是工薪阶级的人们，那么又想养生，又想便宜怎么办呢?小编就为大家介绍9款廉价养生菜。祝哪些没钱的人也一起养生。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

这种鱼物美价廉营养价值却极高

大家都知道吃鱼让人更聪明，因为鱼肉含有丰富的优质蛋白，更重要的一点是还含有大脑成长发育的重要组成物质之一——DHA。所以很多家长为了让自己的孩子获取足够的DHA，平日饮食中总少不了鱼，尤其昂贵的深海鱼，实际[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

双11堪比奥数竞赛是怎么回事 双十一怎么样能买到物美价廉的产品

双十一是我们大家都非常期待的日子，双十一属于购物狂欢节，但是今年传出的商家促销活动规则之复杂，被吐槽没有奥数功底已不敢应战。[详细]

2018-07-03 00:57 分类：养生保健

年夜饭做金盅南瓜八宝饭，物美价廉又健康

导读：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质酥松症等常见病有一定预防之效。南瓜与糯米两者结合美味又健康。春节...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

五种价美物廉的抗癌中药材

随着人们生活、工作环境的改变，癌症已经成为当下致死病因的首位。因为人口老龄化加剧、饮食卫生习惯不健康等影响，加剧了癌症的发病率，并且患癌的人群有年轻化的趋势。可是在治愈癌症方面，医学上至今也没有完全治愈的方法或是药品。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

三款物美价廉的中草药药方助你明艳动人

娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。杜牧的这首《送别》，把形容女子身姿体态的妙龄丰韵、娇小秀美的体现的淋漓尽致，其实女性从二十岁开始就要考虑美容养颜的事情了，但是只要你想，什么年龄都不怕晚。小编整理了几款美容养颜的药方，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

中医按摩的好处 推拿按摩“物美价廉”

按摩是我国古代流传到现在的养生方法之一，按摩的功能很多，按摩可以缓解人们的疲劳、疏通经络、促进血液循环的作用。按摩真的有这么好吗?下面小编就给大家具体介绍一下按摩的种种好处，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

鸭子的做法大全煲汤 物美价廉味道美

鸭子煲汤可是汤类的极品，营养丰富，味道鲜美，价格还不贵，很适合在家犒劳下自己的食物，多喝鸭子汤能够提高人体的免疫力，那么大家知道鸭子煲汤的做法吗?下面小编就为大家介绍一下鸭子煲汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

物美价廉的4大护肾食物

 物美价廉的四大护肾食物 大蒜 新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

八类补脑食物物美价廉

  补脑的食物有哪些1、深色绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生