喝什么茶凉血

不同的人有不同的体质，不是每个人的体质都是一样的，有的人天生血热，需要喝一些可以凉血的茶叶凉血，除了我们经常会了解的花茶，普洱茶，血热的人可以喝苦丁茶，菊花以及苦瓜茶等等，这些都可以去掉身体中多余的热[详细]

2019-05-15 07:09 分类：营养饮食

凉血的蔬菜

很多疾病都是可以通过食疗的方法来缓解，因为大多数的疾病都是因为人们的饮食不规律、作息时间不规律造成的。有些人的血比较热，在夏季的时候手上、脚上出汗非常的严重，有的还会起疱疹。凉血的蔬菜非常的多，只要多[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

巧妙吃海鲜 血脂不升高

很多人爱吃海鲜，但又担心海鲜中的高蛋白会导致胆固醇、血脂等指标升高。实际上，如果在吃海鲜的时候掌握一些小知识，是可以做到品尝美味饮食和保持健康两不误的。海鲜种类繁多，包括：鱼类(海水鱼、淡水鱼)、虾类、蟹类、螺贝类、头足类(章鱼、鱿鱼、乌贼)等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高，过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是，食物对人体胆固醇的影响，并不能仅看食...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

孕妇血糖高可以吃凉薯吗 孕妇可以吃凉薯吗

凉薯是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，降低血压血脂，受到人们的欢迎，那么孕妇血糖高可以吃凉薯吗？孕妇可以吃凉薯吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 05:31 分类：人群养生

冬天手脚冰凉吃这6款红枣膳食回血

很多女性冬季怕冷，经常手脚冰凉，成为名符其实的“冰美人”了，不过冬天选对汤，常喝汤，不仅可以滋补暖身，而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。而红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。而人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季手脚冰凉的女性可多吃红枣，增加铁的摄入可以提高身体耐寒能力，还能补气血。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

高血压能吃凉粉吗

凉粉这种东西可能很多朋友在生活中是比较喜欢吃的，包括高血压患者。凉粉在制作的过程中会加入一些石灰乳，这种东西对于高血压患者的血压是有一些影响的，所以建议高血压患者在生活中应该要多去注意一下自己的饮食，对于凉粉这种食物能够尽量不要食用就不要食用，以免对病情造成影响。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

高血压能吃凉皮吗

高血压的病人要懂得控制自己的饮食，高血压病人有很多的饮食禁忌，例如我们知道含盐多的东西以及纳含量高的食物是最不适合高血压的患者食用，另外高血压的患者还要限制对于脂肪的摄入，而又需要摄入适量的蛋白质，那么高血压的患者能不能吃凉皮呢，我们一起了解一下凉皮。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

高血压能吃凉面吗

高血压相信大家对它应该都有所了解，高血压患者一直都是一类特殊的人群，高血压一般多发病与老年人，他们是不可以吃太多的油腻食物，不然是非常不容易控制的。一旦摄入过多的脂肪就会引起其它的病症，所以大家一定要注意，不要吃太多的脂肪类食物。夏日炎炎，凉面成为大家最喜欢吃的食物之一，在夏天吃一碗凉面清爽可口，是不可多得的美食之一。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

气血虚易手脚冰凉，冬季常吃这些食物补气血

冬季寒冬来袭，气温不断下降。很多人尤其是女生，容易出现手脚冰凉的症状，穿再多都觉得冷。脚冰冷一直被中医称为是气血不足，调理方法一般有增加运动，食疗药疗，还有增补一些散寒温经的药物或者食物。那么，冬季手[详细]

2019-12-11 03:01 分类：养生保健

血橙是什么季节的水果 血橙是凉性水果还是热性水果

血橙是属于橙子的不同品种，但营养价值也很高。那么，血橙是什么季节的水果呢？[详细]

2018-07-03 07:03 分类：饮食养生