夏季必不能少6道凉拌菜

夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

土瓜是什么瓜？哪些人不宜吃土瓜

土瓜其实就是我们常说的白地瓜，又名凉薯，沙葛，学名豆薯，与红薯，土豆一样是根茎类的蔬菜。土瓜虽然名字土味十足，但是营养可不俗。土瓜含有丰富的水，淀粉、糖分和蛋白质，土瓜的口感脆嫩多汁，皮薄而坚韧，还含[详细]

2019-03-05 04:36 分类：饮食常识

黄瓜和这些食物同吃小心得病

黄瓜是几乎每个人都喜欢吃的蔬菜，不管是生吃还是炒着吃或者是凉拌着吃，它绝对都是美味佳肴哦!但是我们吃黄瓜也是有禁忌的哦，千万不能木无止境的乱吃哦，今天小编就给大家分享下吃黄瓜的禁忌，大家一起来看下吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

黄瓜的饮食禁忌

黄瓜是我们日常见到的蔬菜，物美价廉，它其中富有的营养素不低，其中有微量的维生素C，胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。临床实践证明，黄瓜具有清热、除湿、润肠的作用。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

黄瓜炒木耳 美味脆嫩的黄瓜炒木耳

黄瓜是一种很常见的蔬菜，吃在嘴里很脆嫩爽口，黄瓜的营养价值很高，所以很多人都很喜欢吃它，黄瓜的做法也很多，有凉拌黄瓜、炒黄瓜，黄瓜还可以和其他食物搭配，下面要介绍的是黄瓜炒木耳。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

西瓜怎么吃 五大吃法清凉袪暑

如今走在街上你会看到买水果最多的可能就是西瓜了，西瓜是夏季的必备水果，夏天吃西瓜有什么好处呢?西瓜的功效与作用有哪些?西瓜除了直接吃外还有哪些不同的吃法?一起来看文章吧。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

哈密瓜上火吗 哈密瓜是热性还是凉性

哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉[详细]

2018-07-27 14:05 分类：饮食常识

孕妇冬天吃黄瓜好吗 孕妇能吃凉拌黄瓜吗

黄瓜是生活中常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，有很好的美容效果。那么孕妇冬天吃黄瓜好吗,孕妇能吃凉拌黄瓜吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 05:33 分类：人群养生

冬瓜花蛤汤怎么做好吃 冬瓜花蛤汤是凉性的吗

夏季我们最需要的就是补充足够的水分，多喝汤就是最好的选择。下面为大家介绍冬瓜花蛤汤。[详细]

2018-07-03 06:38 分类：饮食养生

黄瓜是酸性还是碱性 黄瓜是热性还是凉性

黄瓜是非常好的蔬菜，味道可口，营养丰富，美容养颜。不过饮食讲究酸碱均衡，那么黄瓜是酸性还是碱性？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生

苦瓜是凉性还是温性 苦瓜是酸性还是碱性食物

苦瓜是非常好吃的食物，有美容减肥的功效，深受女性朋友的喜爱。那么苦瓜是凉性还是温性？苦瓜是酸性还是碱性食物？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:14 分类：饮食养生

哪些人不能吃冬瓜 冬瓜是热性还是凉性

夏季我们都喜欢用冬瓜来煲汤喝，清淡营养、解暑消热。哪些人不能该吃冬瓜？冬瓜是热性还是凉性？[详细]

2018-07-03 06:55 分类：饮食养生