凉菜做法大全 3分钟搞定14种家常菜

天气越来越热，太油腻或重口的菜不仅让胃不舒服也让心情变得沉重，因此凉菜开始盛行起来。不少菜鸟们面对一堆食材却不知如何下手，总是做不出好吃的凉菜来。其实做凉菜哪有那么难，只要短短的3分钟就能搞定了，别惊讶，今天小编就教你家常凉菜做法大全![详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

凉菜的做法 让你的味蕾冰爽一夏

夏天的时候，人们常常没有食欲，这个时候如果来一份凉菜就好了。那么你知道都有哪些凉菜吗?知道凉菜的做法吗?下面就跟着小编一起学做凉菜吧，看看凉菜制作方法究竟是怎样的~[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

凉菜的做法 人人都爱吃的餐桌美味

凉菜的做法可不是人人都会的，虽然说凉菜做法简单，方便快捷，但其实凉菜是很讲究的。要讲究切法也要讲究调料和配菜，实属不易。想知道家常凉菜和怎样做家常凉菜吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

拌凉菜的做法大全 简单而又美味

凉菜是一道美味的菜肴，做法简单。很多人喜欢在家自己做清脆爽口的凉菜，就是凉菜的做法简单，不必再在厨房里面忙忙碌碌的了，而且营养搭配也是非常健康的哦，那么凉菜怎么做呢?凉菜的做法有哪些呢?下面一起来看看拌凉菜的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

拌凉菜的调料配方 吃出不同口味来

很多的人都非常的喜爱吃凉菜，不管是老人还是小孩都非常的喜爱，凉菜的做法有很多，拌凉菜的配方也有很多，都有哪些拌凉菜的调料配方呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

凉菜的做法大全家常 清淡爽口味道好

凉菜很多人都喜欢吃，清淡爽口，做法还简单，所以深受人们的喜爱。其实吃凉菜也是有很多好处的，这样做做较大程度的保存了食材本身的营养。很多食材都可以做成凉菜，这就要看个人的口味了，下面为大家介绍几种不同的凉菜的做法。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

夏季凉菜 凉菜食谱

导读：夏季天气颜色，不想吃东西，没有胃口。很多时候都是喝粥吃凉菜来解决一餐的，但是是不是夏季很多菜来做凉拌菜都是可以的呢。哪些才更加适合在夏季进行凉拌实食用，更加符合健康养生的需求呢？藕《本草纲目》称藕为“灵根”，常常食用能“令人心欢”。但莲藕生吃跟熟吃药用价值有所不同。生藕性寒，甘凉入胃，有清热凉血作用。因而将藕略微焯一下，凉拌吃或直接生吃可医治热性病症，...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

凉菜的品种

每次到了夏天的时候人们总是想要去吃凉菜，而中国凉菜的种类也是相当多样化，大部分都是老少皆宜，其中大致就是分为素菜和荤菜，每一种菜肴做出来的味道都是完全不一样，但是在做之前就必须要先将蔬菜放入到冷水当中[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

种600株罂粟当凉菜吃 吃这物就是吃“毒药”

山东60岁的李大爷最近火了，但这样“火”的理由却不光彩，今年3月份，李大爷在家中的地里种了大蒜，毕竟，山东是国家种植大蒜的大省。在大蒜地里，李大爷还种下了很多其它东西，随后开出美丽花朵。镇上派出所民警发现了这些花朵，经过检验是罂粟，在清点的时候，发现这些罂粟竟然多达600多株。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

夏季吃凉菜要注意什么

凉菜是夏季餐桌上的常客，味道鲜美、清爽可口，但是您知道夏季吃凉菜要注意什么吗？随小编一起来了解下吧！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

2011年最新夏日凉菜推荐

夏日来了！相信凉菜是多朋友喜欢吃的吧！2011凉菜有哪些最新的，好吃的凉菜呢？小编今天就给大家推荐2011凉菜给大家吧！还有2011凉菜的具体做法哦！[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

黄瓜凉菜的做法大全

我们在夏日经常食用一些菜肴会让我们感觉到食之无味，因为天气的影响我们的胃口也会随之减弱，这时候没有及时的补充营养就会影响我们日常的健康。而黄瓜能够补充我们的维生素和纤维素的需要，日常黄瓜凉菜的搭配能够在夏日满足我们的胃口不佳，而且能够适当的补充营养。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食