凉拌皮蛋的做法 教你做不一样的皮蛋

如今是大夏天，大多数人都不怎么喜欢吃热的东西了，那么这些凉食比较受欢迎的，就像凉拌皮蛋一样，非常地好吃的，大家不妨可以自己学学吧，相当好吃爽口的，想想都要流口水了。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

凉拌土豆丝的做法 味道不错哦

凉拌土豆丝是日常生活中常见的美食，凉拌土豆丝的营养非常丰富，而且对人身体有很大的益处，那么你知道怎么制作一份可口的凉拌土豆丝吗?如果你想学习的话，就赶紧和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

食欲不振怎么办 中医推荐10大清凉消暑食材

夏天天气炎热，人体内的火也是比较的旺盛，因此大部分人都是出现了食欲不振的情况，那么出现这样的情况我们该如何是好呢?有什么好的方法可以解决吗?今天小编就给大家介绍10中中医药材，让你在这个夏天胃口棒棒。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

吃凉拌菜会长胖吗 怎么吃凉拌菜不长胖

我们都知道，凉拌菜的食材丰富，味道清爽可口，是很受欢迎的一种美食，尤其是在夏季。那么吃凉拌菜会长胖吗？[详细]

2018-07-27 18:49 分类：饮食养生

凉拌菜隔夜能吃吗 凉拌菜多长时间不能吃

凉拌菜是能够加热的，可以放在碗里面在微波炉加热，或者是放在锅子里面炒几下，这样能够大量的杀死细菌的。[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

冬季手脚冰凉怎么调理 不同症状对应不同方法

  导语：很多朋友一到冬季就会经常出现手脚冰凉的现象，其实这也是一种病症，称为“冷寒症”。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，如果不及时加以预防，就会导致身体畏寒、精神不佳，严重的还可引起下肢的静脉曲张。那么，冬季手脚冰凉怎么调理呢?小编表示不同症状所对应的治疗方法也不相同哦，想了解的朋友就快去下文看看吧![详细]

2017-01-21 12:11 分类：养生保健

冬季手脚冰凉怎么办？不同体质调理方法不同

从中医的角度说，她们大多不是生病了，而是一个亚健康状态，气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰冷的症状出现。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健

不宜喝凉茶的5类人群

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤，然而凉茶性寒，很多人都不适合喝，那么不宜喝凉茶的人群有哪些?凉茶一般主要用来降肠胃实火，然每种中草药均有其独特的性味与归经，而不同的人，体质也有阴阳、表里、虚实之分，如果食不对症，就容易产生副作用。那么一定要了解哪些人不宜喝凉茶。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

苦瓜怎么做不苦 六种做法教你做凉拌苦瓜

苦瓜作为夏天一种清热解暑的食物，深受人们的欢迎，但是同时也有很多人表示吃不了，原来苦瓜的味道非常特别，很苦，如果做的不好，是很难下咽的。那么苦瓜怎么做不苦呢?下面我们就为大家介绍一下凉拌苦瓜的做法，教大家苦瓜的做法，如何做出不苦的苦瓜来。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

凉拌黑木耳 常吃这一物永不得病

凉拌木耳是一道简单易做的家常菜，很受人们喜爱。木耳的营养价值高，被称为素中之荤。木耳的做法也有很多，凉拌木耳是其中营养保留最完整的做法之一。想知道凉拌木耳的做法以及木耳的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

凉拌鸡丝的做法 做法简单不失营养

凉拌鸡丝是一道美味的菜肴，做法简单，但是营养却很丰富。比较适合懒人，一些比较懒得做饭的人。那么你们知道凉拌鸡丝的做法吗，凉拌鸡丝的做法是怎样的呢，下面就让小编给大家介绍一下吧，希望你们会喜欢哦。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

夏季必不能少6道凉拌菜

夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食