凉不凉

  • 哪些人不适合喝凉茶?

     哪些人不适合喝凉茶? 哪些人不适合喝凉茶?茶已经成为中医养生中必不可少的良药,一些凉茶一直深受广大人们的青睐。但是茶在饮用过程中也有一定的禁忌。女人邦小编提醒你哪些人不适合喝凉茶:[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 日常生活中哪些人不能喝凉茶?

     体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者 凉茶中的主要成分大多属于寒性,体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状,饮用凉茶后不仅会加重,严重者还会伤及脾胃,甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。[详细]

    2016-09-05 00:01 分类:养生保健

  • 冬天皮肤痒,跟冲凉方式不当也有关

     在南方地区冬天虽然天气也冷,但是大家还是都会每天都会洗澡,有点人觉得如果一天不冲凉,全是都痒痒的。所谓物极必反,如果冲凉过度,也会在冲完凉后感到局部痒,这是为啥呢?听听健康专家们的解析吧。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 经期不坐凉凳 子宫温暖少生病

    女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。如果子宫受寒邪困扰,就会引发月经不调,影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒”,指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育,宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。”[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 白露身不露着凉易泻肚

    白露节气就要到了,你准备好如何养生了吗?9月7日为24节气中的白露。白露,即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说,秋季在五行中属金,其色白,所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重,露凝而白”,是指秋季此时阴气在渐渐加重,早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 增强免疫力洗凉水澡不可取

    有些人喜欢在冬天洗冷水浴,认为可以增强免疫力,预防感冒。但是冷水浴也并非人人人合适,尤其是对于女性来说,在特殊的生理期洗冷水浴可能会引起内分泌失调,进而导致痛经、闭经甚至是不孕。此外,女性洗完澡后也不宜马上睡觉,最好在睡前2小时沐浴。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 专家指出:小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好

    育儿专家指出,小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足,出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说,小儿经常手脚冰凉代表阳虚体质,是气血阴阳不足而致。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 肚脐着凉易致月经不调

    肚脐是最怕着凉的地方,作为腹壁的最后闭合处,因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。中医上认为,肚脐眼是人的神阙穴。夏天了,再热也别露出自己肚脐眼。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 女性冬季常做6件事让手脚不再冰凉

    1.按摩 如果经常按摩以下4个穴位,往往能有较好地疗效。 揉搓涌泉穴:涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾100下。中医学认为,人体诸多经脉都汇集于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴,有益于补肾壮阳、强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽

      1.挂上湿窗帘 当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 冬天手脚冰凉吃什么_冬天吃什么不怕冻手冻脚

    天气渐冷,好多人尤其是女生,还没到冬天就开始手脚冰凉了!要风度不要温度的~现在开始吃这些菜,就不怕冬天冻手冻脚的啦![详细]

    2016-09-05 09:00 分类:饮食养生

  • 夏天凉茶哪些人群不适合饮用

    夏天凉茶喝多了会怎么样 凉茶本身就属于饮品,大量喝凉茶,会让人在一定时间内体内水分快速积累,导致尿量增加,出现尿多的问题,并且凉茶本身也具有利尿的作用,因此,会频繁上厕所,造成泌尿系统的不适。凉茶有一定的寒性,因此,起到了清热的作用,但是女性和体质偏寒的人不适合大量喝,会造成体质进一步偏寒,易造成月经不调、受孕困难的问题。[详细]

    2016-09-05 09:06 分类:饮食养生

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