夏季必不能少6道凉拌菜

夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

黄瓜的做法大全 黄瓜的6种不同做法

黄瓜的营养价值很高，而且香脆可口，可以做出多种美食，大家应该都爱吃吧。那么你知道黄瓜的做法大全有哪些吗？你知道凉拌黄瓜,黄瓜炒鸡蛋的做法吗？今天小编推荐给大家黄瓜的6种不同做法，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

黄瓜和这些食物同吃小心得病

黄瓜是几乎每个人都喜欢吃的蔬菜，不管是生吃还是炒着吃或者是凉拌着吃，它绝对都是美味佳肴哦!但是我们吃黄瓜也是有禁忌的哦，千万不能木无止境的乱吃哦，今天小编就给大家分享下吃黄瓜的禁忌，大家一起来看下吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

黄瓜的饮食禁忌

黄瓜是我们日常见到的蔬菜，物美价廉，它其中富有的营养素不低，其中有微量的维生素C，胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。临床实践证明，黄瓜具有清热、除湿、润肠的作用。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

黄瓜炒木耳 美味脆嫩的黄瓜炒木耳

黄瓜是一种很常见的蔬菜，吃在嘴里很脆嫩爽口，黄瓜的营养价值很高，所以很多人都很喜欢吃它，黄瓜的做法也很多，有凉拌黄瓜、炒黄瓜，黄瓜还可以和其他食物搭配，下面要介绍的是黄瓜炒木耳。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

孕妇冬天吃黄瓜好吗 孕妇能吃凉拌黄瓜吗

黄瓜是生活中常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，有很好的美容效果。那么孕妇冬天吃黄瓜好吗,孕妇能吃凉拌黄瓜吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 05:33 分类：人群养生

凉拌黄瓜金针菇的做法

我们是不是都爱吃凉拌的黄瓜呢，特别是到了夏天，也是吃凉拌菜的季节了，吃凉拌菜，那就非黄瓜莫属了，黄瓜的口感很清凉，黄瓜的拌法有很多，和金针菇一起拌着吃，应该很不错的，大家也吃过吧，可是让你自己拌着吃，知道怎么拌才能够最好吃吗，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

黄瓜香菜凉拌的做法

夏天天气比较热，人的食欲不是特别好，很多人在这时候喜欢吃一些爽口小菜，比如说黄瓜香菜凉拌就是一种常见的小菜的做法，它有提高食欲的作用，有一定的消暑解热的效果，而且做起来比较简单，也比较方便，可以放入一[详细]

2019-04-12 04:12 分类：营养饮食

凉拌紫甘蓝黄瓜

凉拌紫甘蓝黄瓜是属于凉菜类的食物，它的营养价值还是对身体有益的。它使用的是紫甘蓝还有黄瓜，我们知道黄瓜的做法有很多种，那是因为黄瓜对人的身体是非常有益的，因为它不仅容易消化，还可以帮助人们进行消化系统的运作，还能够起到美容的作用。对于紫甘蓝来说它的做法也是不单一的，它的营养价值也是很高。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

拍黄瓜的做法 教你做简单美味的拍黄瓜

黄瓜是一种很好的绿色食物，不仅可以食用没害可以美容，很受女生的喜欢。而说到黄瓜的做法，很多人想到的估计就是拍黄瓜了，因为它真的很简单，那么你知道拍黄瓜的做法吗?知道拍黄瓜怎么做好吃吗?知道凉拌拍黄瓜需要注意些什么吗?[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

凉拌金针菇黄瓜怎么做

我们在平时是不是都爱吃凉菜呢，不论是在什么样的季节都喜欢吃，凉菜的种类真的是很多，特别是黄瓜应该是大家都喜欢吃的吧，黄瓜的吃法很多，如果是凉拌着吃，和金针菇一起绝对是很搭，不仅口感很好，也是很有营养的，那么大家知道凉拌金针菇黄瓜怎么做吗，相信很多人应该都有一些了解吧。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

凉拌黑木耳的做法

一望无际的广阔大海，酝酿着鲜美的海产品，这些来自海里的生物，有着大海的味道，不管是珍贵的鲍鱼，还是海产品中的新贵海参，还是不起眼的小鱼小虾，都是来自深海的大自然予人们的恩赐。在海底的深处，有一团团黑乎乎的东西，它们吸收着海里的营养而长大，这便是木耳。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食