海带的做法大全家常 自制凉拌海带味道香

海带是人们日常生活中常见的食材之一，是很多人喜爱吃的食物，海带的营养价值丰富，味道极其鲜美，海带中有人体所需的碘，所以多吃海带能够预防疾病，那么海带怎么做法是什么呢?海带的营养价值又是什么呢?下面小编就为大家介绍一下海带的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

海带丝的做法大全 香辣可口的海带丝

海带人人都吃过，海带中含有很丰富的钙元素和碘元素，对人是很有益处的，海带中还含有丰富的纤维素，能够帮助人及时的清除肠道里的废物和毒素。海带有很多的做法，其中经常食用的是凉拌海带丝、炒海带丝、海带烧肉等，那海带丝有哪些做法呢，让我们来看看。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

海带丝的做法 清爽海带丝给您清爽一夏

海带，是一种生活在低温海水中的大型海生褐藻植物，海带在沿海城市随处可见，也是营养丰富的食材。海带中除了含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素，矿物质外。还含有丰富的碘元素，能有效预防甲状腺疾病。海带做法很多，其中海带丝就是一种很常见的吃法。下面小编就为大家介绍几款海带丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

海带的营养价值 揭海带不可忽视的禁忌

你会经常吃海带吗?我们对海带最大的印象可能在于它对甲状腺的作用比较大，可预防“粗脖子”病，除此之外你知道海带的营养价值还有哪些?吃海带都有哪些禁忌?我们日常经常食用的凉拌海带丝的做法是怎样的?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

海带的做法

海带怎么做比较好吃呢?平时喜欢吃海带的朋友们，这时候就不要错过了关于海带的多种做法了。时下正值酷暑夏日，您可以试试凉拌海带丝;如果您不喜欢吃生硬的海带，不妨试试小炒海带丝;如果您喜欢喝汤，那就可以做海带排骨汤。那么，现在不妨去学习了解下关于海带的详细做法。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

炒海带的做法

海带在我们的饮食里面是一种很常见的食物，一般来说我们常常吃到的海带是凉拌海带，其实海带的做法是有很多种的，只要大家懂得烹饪的话，就可以尝试到美味的海带菜肴了。今天和大家说说的就是炒海带的做法，炒海带其实也是很常见的，只要大家细心的留意一下就可以发现很多地方都会出现的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

海带怎么做好吃

海带可是我们常吃的一种蔬菜，别看这小小的海带，在大厨的手中，也能变成色香味俱全的一道美味。海带不但有很多种做法，还有很高的药用价值。大家应该都知道吃海带是有利于降血糖降血脂的，而且常吃海带还能有效预防心脑血管疾病。对于爱美的女性来说，常吃海带还能够美容养颜，滋润肌肤。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

鲜海带的做法

海带是一种含有很多碘元素的海藻，它对于我们补充一些身体所需的碘元素是比较关键的，特别是小孩子，如果缺碘对孩子的智商是影响较大的而且会导致大脖子病的发生。对于这种含有比较多营养物质的食材，我们不仅要知道它的做法，还要对于它的营养物质的吸收有一定了解才好。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

海带丝凉拌

丝凉拌是我们最为常见的一道家常菜，海带丝凉拌制作非常的简单，而且选的材料我们也是容易找到的，用的主要材料就是海带，使用的制作方法是凉拌，凉拌的做法就是将海带切好，加入调味料后，伴均匀就后成菜。海带丝凉拌是非常有营养价值的，下文我们看看如何做海带丝凉拌。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

散装熟食 凉拌豆干、海带最不安全

三季度，广州市工商局委托法定检验机构对全市商场、超市等流通环节销售的散装熟食食品进行了抽样检验。抽取样品154批次，实物质量合格率为37.7%，较5月的55.7%明显下降。值得一提的是，在各类散装熟食中，凉拌豆干抽检12批次，全部不合格。凉拌海带抽检11批次，仅一批次合格，不足一成。此外，熟肉制品、酱腌菜、面包、糕点等散装熟食的合格率均不足五成。不合格项目主要是菌落总数、大肠...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食