凉拌苦瓜的做法

凉拌苦瓜的做法其实挺简单的，下面让小编来给您介绍下吧。 凉拌苦瓜 这样简单的一道快手菜，不仅做法容易，而且造型美观，是家宴上一道精美的菜肴。 而且苦瓜对人非常有益，在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿等疗效。苦瓜的新鲜汁液，含有苦[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

夏天生吃这6种凉拌菜会中毒

凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品，清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事儿。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜，会让人胃口大开，面对一桌子大肉菜的时候，来上几碟凉菜，真是又养眼又清口。不过要小心，不是所有的蔬果都是适合生吃的。有些蔬菜生吃会造成营养流失、消化不良，甚至引起中毒。下面这6种蔬菜生吃就有中毒的可能性，所以一定要小心。1、豆类在毛豆、...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

谨慎食用凉拌菜 莫让肠胃受伤害

近日，家住城区杨岔路的刘先生夫妻二人在11日晚上，因为天气太热，所以买了一些凉拌毛豆和卤猪尾巴回来，煮点粥一同食用，一直到12日中午才全部吃完，结果当天下午夫妇二人就出现了腹泻不止的情况，去附近医院一检查发现是急性肠胃炎，医生也表示夏季因为吃凉拌菜导致的急性肠胃炎症状的患者几乎每天都会有。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

凉拌柳芽的功效与作用

凉拌柳芽是山东东平县最有名的地方菜，它是以当地特产的鲜嫩柳芽为主要食材搭配多种配料制成的凉菜，是鲁菜的一种，很多人都喜欢吃。今天为大家介绍的是凉拌柳芽的功效与作用，能让大家知道食用这种地方菜对身体有什么好处。 凉拌柳芽的功效与作用 1、增强体[详细]

2020-08-02 07:04 分类：食材百科

凉拌茶树菇的做法大全

茶树菇是一种营养价值极高的菌类食材，它能增强人体免疫力，也能提高身体抗衰老能力，这种食材可以用来煲汤，也可以炒着吃，还可以做成凉拌菜以后再吃，今天为大家介绍的就是凉拌茶树菇的做法大全，能让大家了解凉拌茶树菇怎么做最好吃。 凉拌茶树菇的做法大[详细]

2020-07-31 07:03 分类：食材百科

凉拌莴笋的制作方法

夏天天气炎热，经常吃一些莴笋对身体有多种好处，能有效的防暑降温。但是在夏天那高温天气中人们对炒制的莴笋都没太大兴趣，喜欢吃一些清凉爽口的凉拌菜。其实莴笋也可以制成凉拌菜，而且方法简单味道诱人，下面是我对凉拌莴笋制作方法的详细介绍，喜欢吃莴[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

凉拌莴笋的营养价值和好处

炎热的夏天来到了，很多人都喜欢在这个季节中，吃一些清淡爽品的凉拌莴笋，但是对于凉拌莴笋的营养价值你们了解吗？知道在食用这种菜品有什么好处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 凉拌莴笋的营养价值和好处 1、凉拌莴笋能消除积食 凉拌莴笋味道清淡[详细]

2018-07-27 16:22 分类：食材百科

凉拌腐竹怎么做好吃

腐竹是一种豆制品，腐竹可以用来打火锅，也可以和肉炒着吃，是特别不错的。可是我们想吃一个凉拌腐竹怎么做好吃？ 凉拌腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹是一种吃起来是特别清淡的一种食物，吃起来也是特别的简单，吃起来也很容易消化，是很受欢迎的一道菜。 1.凉拌腐[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

凉拌莴笋的制作方法

夏天天气炎热，经常吃一些莴笋对身体有多种好处，能有效的防暑降温。但是在夏天那高温天气中人们对炒制的莴笋都没太大兴趣，喜欢吃一些清凉爽口的凉拌菜。其实莴笋也可以制成凉拌菜，而且方法简单味道诱人，下面是我对凉拌莴笋制作方法的详细介绍，喜欢吃莴[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

凉拌莴笋的营养价值和好处

炎热的夏天来到了，很多人都喜欢在这个季节中，吃一些清淡爽品的凉拌莴笋，但是对于凉拌莴笋的营养价值你们了解吗？知道在食用这种菜品有什么好处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 凉拌莴笋的营养价值和好处 1、凉拌莴笋能消除积食 凉拌莴笋味道清淡[详细]

2018-06-21 09:15 分类：食材百科

凉拌腐竹怎么做好吃

腐竹是一种豆制品，腐竹可以用来打火锅，也可以和肉炒着吃，是特别不错的。可是我们想吃一个凉拌腐竹怎么做好吃？ 凉拌腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹是一种吃起来是特别清淡的一种食物，吃起来也是特别的简单，吃起来也很容易消化，是很受欢迎的一道菜。 1.凉拌腐[详细]

2018-06-20 01:05 分类：食材百科

红油凉拌扁豆丝

红油凉拌扁豆丝夏天吃起来特别的爽啊，那么今天就给大家说说具体的做法： 红油凉拌扁豆食材 大宽扁豆 230克 蒜末 少许 黑白熟芝麻 少许 盐 1克 鸡粉 2克 红油 适量 香油 2克 红油凉拌扁豆方法/步骤 大宽扁豆、盐、鸡粉、红油、蒜末、香油、黑白熟芝麻。 把扁[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科