夏天适合吃什么凉拌菜

 夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，下面给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

夏天必不能少6道凉拌菜

配图  夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

解酒凉拌菜有哪些？

  1、虾籽炝西芹 主料：西芹嫩茎300克。 辅料：鲜虾籽40克。 热锅加烹调油，下虾籽炒香，备用。西芹洗净，斜切厚片，焯水，放入盆中，把姜末放在表面。把花椒放锅中焙黄，加入香油炸至变黑，去除花椒，用热油烧烫姜末，加盖焖5分钟，放入调料拌匀即成。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

夏天怎样吃凉拌菜才健康

夏季高温，许多人食欲不振，吃点凉拌菜刚好下饭。但是在高温天气里也有很多细菌，夏天怎样吃凉拌菜才健康?下面小编带你看看夏吃凉拌菜要注意的事项。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

夏天健康吃凉拌菜怎样做

夏季高温，许多人食欲不振，吃点凉拌菜刚好下饭。但是在高温天气里也有很多细菌，夏天怎样吃凉拌菜才健康?下面小编带你看看夏吃凉拌菜要注意的事项。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

谷雨过后适合多吃凉拌菜

谷雨一到，夏天的脚步也越来越近了，气温逐渐升高，人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?小编特地为您总结了晚春饮食保健原则，助您健康度过这个春天。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

夏天吃什么凉拌菜好

      原料：西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许、 做法： 1.将西芹的叶子摘去（叶子先放一边，一会还得用到），洗净。然后切成细丝。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

东北家拌凉菜 美味下酒菜这样做

东北家拌凉菜大家都吃过吗，水晶肉皮冻、凉拌黄瓜、凉拌三丝、香辣豆腐等等，深受大家的喜爱，你知道东北家拌凉菜的拌法吗？今天小编就带领大家去了解一下关于凉菜的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

拌凉菜的做法大全 简单而又美味

凉菜是一道美味的菜肴，做法简单。很多人喜欢在家自己做清脆爽口的凉菜，就是凉菜的做法简单，不必再在厨房里面忙忙碌碌的了，而且营养搭配也是非常健康的哦，那么凉菜怎么做呢?凉菜的做法有哪些呢?下面一起来看看拌凉菜的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

拌凉菜的调料配方 吃出不同口味来

很多的人都非常的喜爱吃凉菜，不管是老人还是小孩都非常的喜爱，凉菜的做法有很多，拌凉菜的配方也有很多，都有哪些拌凉菜的调料配方呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

凉拌菠菜可以放醋吗 凉拌菠菜需要过凉水吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃菠菜。炎炎夏日，菠菜可以用来凉拌吃。下面和小编一起看看凉拌菠菜的做法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 06:58 分类：饮食养生