菱角菜的功效与作用 菱角菜的凉拌方法

菱角菜是一种野生草本植物，在自然界中十分常见，每年春天它长出的嫩叶可以当蔬菜工人们食用，而在秋天采集的这种植物，全草则可以入药，是一种功效出色的中药材。下面是对菱角菜功效的详细介绍能让大家对它多一些了解，同时也会告诉大家这种野菜怎么凉拌最[详细]

2019-08-26 07:03 分类：食材百科

凉拌菠菜金针菇做法步骤图解

菠菜是家常菜，金针菇也是厨房中常见的，那么，你们做过凉拌菠菜金针菇这道菜吗？你们知道凉拌菠菜金针菇做法步骤图解吗？不知道不要紧，我们今天就带着大家看一看凉拌菠菜金针菇做法步骤图解，通过这个图解学会做这道菜。 凉拌菠菜金针菇做法步骤图解 凉拌[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

凉拌菠菜的做法步骤

随着春天的到来，又是菠菜大量上市的季节了，菠菜是一种高营养和绿色菜品，它含有大量的维生素与、矿物质其中铁的含量更是处各蔬菜之中的首位。另们菠菜的品感细腻，许多人都喜欢食用它。菠菜的吃法有许多，做菜、做汤都可以。小编今天为大家介绍就是凉拌菠[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

凉拌紫包菜的方法步骤教程

紫包菜凉拌吃是最好的一道菜了，不但简单美味，而且营养保留的最为全面，关键是老少皆宜，做这道菜，男女老幼都喜欢吃。需要我教大家凉拌紫包菜的方法步骤教程吗？我这个凉拌紫包菜的方法步骤教程可是科学营养的教程，今天就给大家详细讲解一下。 凉拌紫包菜[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

凉拌黄花菜的做法

黄花菜是我们生活中最常见的凉菜之一，一晃天气转热又到了和扎啤吃凉菜的季节了，人们常说黄花菜都凉了，趁着夏天还没有正式来临就为大家介绍一下凉拌黄花菜的做法吧。 黄花菜怎么做好吃？ 1、黄花菜制作过程非常的简单，但是一定要注意细节不然最后出锅后的[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

苦苣菜如何凉拌

苦苣是一种经常吃的菜，而这种菜的吃法都是凉拌为多，这样的吃法保持菜的原汁原味，加入调料以后味道更为可口，深受人们的喜爱。苦苣菜如何凉拌味道最可口？苦苣菜如何凉拌最好吃呢？ 苦苣菜如何凉拌 苦苣菜如何凉拌 1、把苦苣菜摘洗干净 我们先把苦苣菜摘洗[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

这些菜是祸害 细菌非常多

夏天的饮食是人们非常关注的，在讲究消暑的同时还要讲究卫生，那么夏天吃什么好呢?凉拌菜吧。而近日竟有报道称因为吃了一些凉拌菜竟食物中毒了，可见其危害。那么为什么吃了凉拌菜会食物中毒呢?凉拌菜的做法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

夏天生吃这6种凉拌菜会中毒

凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品，清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事儿。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜，会让人胃口大开，面对一桌子大肉菜的时候，来上几碟凉菜，真是又养眼又清口。不过要小心，不是所有的蔬果都是适合生吃的。有些蔬菜生吃会造成营养流失、消化不良，甚至引起中毒。下面这6种蔬菜生吃就有中毒的可能性，所以一定要小心。1、豆类[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

拌凉皮的辣椒油的制作过程

拌凉皮的辣椒油的制作过程大家都会了吗？还不会的朋友和小编一起来学习一下吧。 拌凉皮的辣椒油 今天上一道陕西凉皮，天气越来越热了，正适合吃这个～ 拌凉皮的辣椒油的做法 1、取适量面粉加水，和成光滑面团，醒三十分钟; 2、盆里放清水，用手揉搓面团; 3、[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

凉拌豆角怎么做好吃 凉拌豆角的材料和做法步骤

豆角这种食物餐桌上很多见，凉拌则是最多见的一种方法。凉拌豆角更加调料搭配的不同，也有很多种的做法。今天给大家介绍下凉拌豆角怎么做好吃。 凉拌豆角怎么做好吃 一、凉拌豆角的食材 准备大约300克豆角，蒜一个，油、盐、糖、醋、鸡精、香油适量。 二、凉[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

凉拌青瓜怎么做 凉拌青瓜的做法

青瓜也就是我们所说的黄瓜，青瓜是家庭中最为常见的食材，而且做法很多，冷食的青瓜最适合保留本身的营养价值。下面就来看看 凉拌青瓜怎么做 ，给大家分享 凉拌青瓜的做法 。 凉拌青瓜怎么做 凉拌青瓜的做法 一、 凉拌青瓜的做法 一 第一步：将青瓜外皮刨除[详细]

2018-07-27 16:16 分类：食材百科

凉拌生菜用老抽还是生抽 凉拌生菜怎么做好吃

凉拌生菜是夏季最火热的菜品之一，既可以保留生菜的原汁原味，而且口感香脆，很有滋有味。[详细]

2018-07-03 06:36 分类：饮食养生